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美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)

飲食常識(shí)

  • 糖尿病患者能吃蜂蜜嗎?

    2017/4/1 12:29
    糖尿病能吃蜂蜜嗎?蜂蜜是很營(yíng)養(yǎng)的食物,相信大家都知道蜂蜜有潤(rùn)肺止咳的作用,很多女孩子也是很喜歡喝點(diǎn)蜂蜜水,糖尿病人能吃蜂
  • 喝啤和這些東西一起吃,會(huì)出事!

    2017/4/1 11:47
    ?國(guó)民間自古就有“春天泡腳,升陽(yáng)固脫;夏天泡腳,暑濕可祛;秋天泡腳,肺潤(rùn)腸濡;冬天泡腳,丹田溫灼”的說(shuō)法。中國(guó)人非常講究
  • 吃辣椒的3個(gè)注意事項(xiàng)

    2017/4/1 11:38
    辣椒富含維C,但不是一種平和的食物:辣椒,又叫番椒、海椒、辣子、辣角、秦椒等,是一種茄科辣椒屬植物。辣椒的果實(shí)因果皮含有
  • 豆?jié){不是隨便喝的,好處和禁忌你都明白嗎?

    2017/4/1 11:34
    ?豆?jié){是一種老幼皆宜、價(jià)廉質(zhì)優(yōu)的液態(tài)營(yíng)養(yǎng)品。清晨,喝一碗豆?jié){吃幾個(gè)小籠包子,這種傳統(tǒng)的吃法既方便又營(yíng)養(yǎng),學(xué)者認(rèn)為,喝豆?jié){
  • 這些食物組合在一起,會(huì)出問(wèn)題!

    2017/4/1 11:19
    人們?yōu)榱俗非鬆I(yíng)養(yǎng)的均衡,喜歡將食物搭配起來(lái)吃。但是食物也不能亂搭配,如果搭配錯(cuò)了,不但達(dá)不到想。要的效果,反而會(huì)危害生命
  • 腹瀉不停,吃什么緩解?

    2017/4/1 11:10
    您會(huì)經(jīng)常吃壞肚子嗎?還在為腹瀉而煩惱嗎?今天呢就為大家?guī)?lái)了拉肚子吃什么食物好,為您趕走拉肚子的困擾……
  • 便宜的它們竟是刮油小能手

    2017/4/1 11:06
    如今,人們經(jīng)常會(huì)有很多的應(yīng)酬,就免不了吃了很多油膩的食物,吃的多了,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的身體也會(huì)有變化,除了稍微胖了外,可能
  • 西紅柿一種吃法竟抗癌又美白

    2017/4/1 10:59
    西紅柿生吃有什么好處,西紅柿是很家常的一件食物,但是你真的會(huì)吃西紅柿嗎?常吃西紅柿竟不知道這事。你愛(ài)吃西紅柿嗎?你知道西
  • 4種緩解心情煩悶的花茶,喝完心情好

    2017/4/1 10:59
    ?生活就是由喜怒哀樂(lè)組成的,每天接觸不同的事、人,難免會(huì)遇到讓人心情煩悶的事兒。特別是在春天,萬(wàn)物升發(fā)的季節(jié),更會(huì)出現(xiàn)喜
  • 春季先排毒 為身體做個(gè)大掃除

    2017/4/1 10:55
    環(huán)境污染、負(fù)面情緒和不健康的生活方式,引起身體新陳代謝系統(tǒng)的紊亂而使體內(nèi)毒素堆積,導(dǎo)致記憶力減退、面色暗沉、便秘和痔瘡等
  • 這6種常見(jiàn)魚(yú)營(yíng)養(yǎng)竟這么大

    2017/4/1 10:43
    魚(yú)肉味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,在水產(chǎn)市場(chǎng)我們能看到很多魚(yú)類(lèi),對(duì)于常見(jiàn)魚(yú)類(lèi)的養(yǎng)生功效你都知道嗎?
  • 吃飯前要不要喝湯 飯前喝湯的好處有哪些

    2017/4/1 10:32
    湯營(yíng)養(yǎng)又美味,是日常飲食中必不可少的一道菜。飯前喝口湯會(huì)令人食欲大振,那么,飯前喝湯有哪些好處,你知道多少
  • 雞肉吃法多 最好吃的雞肉做法

    2017/4/1 09:48
    雞肉可以燉著吃,可以炒著吃,可以炸著吃,可以烤著吃,反正雞肉的做法是豐富多彩的。下文就是最好吃的雞肉做法,趕緊來(lái)瞧瞧。
  • 春困秋乏,這10種食物是提神的好東西

    2017/4/1 09:44
    ?俗話(huà)說(shuō):“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月?!彪y道這一年四季就在昏昏欲睡中度過(guò)了?雖然是古時(shí)的俗語(yǔ),不過(guò)很多人在春天會(huì)感
  • 黑豆的確是個(gè)寶 3個(gè)注意更營(yíng)養(yǎng)

    2017/4/1 09:29
    不宜空腹食用,黑豆含有大量的纖維素,難以消化,空腹會(huì)刺激腸胃。
  • 牛肉別亂吃 注意8大禁忌

    2017/3/31 17:53
    牛肉是我們餐桌上常見(jiàn)的肉類(lèi),它肉質(zhì)好,吃起來(lái)很美味,尤其是牛扒,更是非常受大家的歡迎??墒?,你在吃它前可有想過(guò),它也有禁
  • 家里面的這些東西用對(duì)了是良藥

    2017/3/31 17:51
    中醫(yī)上有個(gè)理念叫做“藥食同源”,也就是說(shuō)食品和藥品之間沒(méi)有絕對(duì)的分界線(xiàn),很多食品就是藥品,而很多藥品的本身也是可食用的食
  • 豆腐配點(diǎn)海帶 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高

    2017/3/31 17:49
    豆腐的營(yíng)養(yǎng)成分中,40%是蛋白質(zhì),25%是碳水化合物,20%是油脂,而且多元不飽和脂肪酸高達(dá)61%,加上各種礦物質(zhì)、維生
  • 女人多吃它沒(méi)有皺紋年輕10歲

    2017/3/31 17:48
    說(shuō)起女人最怕的東西,大概就是歲月問(wèn)題了,歲月在女人的臉上雕刻出的痕跡是很難抹平的,而內(nèi)臟的衰老也是潛移默化的,那么有沒(méi)有
  • 6種常見(jiàn)食物幫男人去除濕氣

    2017/3/31 17:47
    如果男性朋友總是覺(jué)得身體沉重,渾身不清爽,滿(mǎn)面油光,毛孔粗大,而且體型肥胖,大腹便便,就要小心了,這都是身體濕氣重的表現(xiàn)

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