俗話說：“食有度，食有時?！庇绕涫菍τ谀承┦澄锒?，結(jié)合人的生理規(guī)律運(yùn)作，某些時候吃可能會不利于健康。8種食物睡前吃了會

有人認(rèn)為，牛奶越濃，身體得到的營養(yǎng)就越多，這是不科學(xué)的。

蜂蜜是一種天然食品，味道甜蜜，所含的單糖，不需要經(jīng)消化就可以被人體吸收，對婦、幼特別是老人更具有良好的保健作用，因而被稱

時下，速凍水餃已經(jīng)成為尋常百姓以及食堂餐桌上的一種普通食品。

目前人們買雞蛋，有人只選含有微量元素的，而不再食用普通雞蛋，認(rèn)為吃啥補(bǔ)啥，吃含微量元素的雞蛋對身體有益。營養(yǎng)專家卻說，營

食鹽家家都有，但你卻只用它來調(diào)味？那就太浪費了！其實食鹽還有很多神奇的妙用哦，99%的人都還不知道！

當(dāng)你喝可樂正歡，忽然旁邊一個人冒出一句話，“放下它放我來，因為那殺精?！笨赡艽蠹矣X得有些掃興了，女性喝可樂雖然不會殺精，

菠蘿香味宜人，味甜鮮美，而且菠蘿要泡一下鹽水才好吃。菠蘿是最受歡迎的時令佳果之一，因其不僅可以解暑止渴，而且可以消食止瀉

豬肉是人們?nèi)粘＝佑|最多的食品之一，因為太常吃，人們還發(fā)明了許多新鮮花樣去烹飪這道傳統(tǒng)美食，發(fā)明創(chuàng)新固然好，可不懂營養(yǎng)知識

“陽春三月試新茶”。清明時節(jié)，茶樹和大自然一同的蘇醒了。這時候上市的新茶色澤澄綠，湯色也澄明。泡上一杯的話，味醇而韻雅，

在日常生活中，經(jīng)常會提及濕氣這個名氣，怎樣才能知道自己是不是有濕氣呢？在正常情況下，每個人的身體都會有些濕氣，但是人體對

甘藍(lán)是世界衛(wèi)生組織推薦的最佳蔬菜之一，更是被譽(yù)為天然“胃菜”。因此，胃不好，尤其是患有胃潰瘍及十二指腸潰瘍的人可以多吃甘

坊間素有“每日一蘋果醫(yī)生遠(yuǎn)離我”和“蘋果可以減肥"的說法。那么到底蘋果當(dāng)中的什么成分，起到“清腸道”作用？怎么吃蘋果才功

說到堅果類食物，品種繁多，形態(tài)豐富。從美味的把檀木，到奇怪的碧根果，從油脂豐富的夏威夷果，再到形態(tài)奇特的鮑魚果，無數(shù)種類

身體上不同的器官也是各司其職，若是出現(xiàn)有咳嗽或者是出現(xiàn)黃痰的現(xiàn)象，很可能就是肺部上火的原因。要是經(jīng)常有失眠的現(xiàn)象，或者是

春季嗓子干燥上火不舒服，怎么辦呢，小編為大家推薦五種五種蔬果，保準(zhǔn)是美味又降火，還不快來看看。

白蘿卜我們并不陌生，醫(yī)藥學(xué)家李時珍曾這樣贊賞過蘿卜：“可生可熟，可菹可醬，可豉可醋，可飯”，是“蔬中之最有利益者”。但是

為了美味，很多人烹飪時加入各式調(diào)味品，味道好了，但人工合成的調(diào)味劑可能會對健康造成一定影響。其實很多蔬菜都是健康的調(diào)味品

很多人都是“食肉族”，怎么能讓炒肉吃起來鮮嫩，又不易粘鍋呢？讓我來給炒肉新手支幾招。

色彩鮮艷、款式多樣、輕巧耐摔，由于仿瓷餐具的這些優(yōu)點，受到了很多消費者的青睞，更是成為一些家長給寶寶練習(xí)吃飯的專用餐具。