據(jù)《健康報(bào)》報(bào)道，因?yàn)榕鲁鲆馔?，不少患高血壓的老人到了冬天就不敢洗澡。體弱多病的老人洗澡時(shí)確實(shí)需要多注意以下細(xì)節(jié)，才能降

中醫(yī)養(yǎng)生專家、中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院楊力教授說，香椿不僅口味獨(dú)特，而且營(yíng)養(yǎng)非常豐富，其維生素C、E、鈣、蛋白質(zhì)等含量都在

如果提到補(bǔ)鉀，你想到的是香蕉，說到護(hù)眼，你第一反應(yīng)是胡蘿卜，那說明你對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)有一定的了解，但并不深入。近日，美國(guó)《醫(yī)學(xué)

我睡多久無(wú)關(guān)緊要，起床時(shí)比就寢時(shí)疲勞得多?！痹诋?dāng)今這一交通方便和機(jī)械化的時(shí)代，為什么有這么多人經(jīng)常感到疲勞呢？其實(shí)，引起

陽(yáng)春3月，萬(wàn)物復(fù)蘇，是外出踏青游玩的好時(shí)節(jié)。在這個(gè)季節(jié)里，人們都特別熱衷于摘草莓，那種邊摘邊吃的感覺真的讓人感到十分過癮

有關(guān)專家表示，肺癌早已經(jīng)超越了交通事故、自然災(zāi)害等，成為了影響中國(guó)人口死亡的最主要因素之一。哪些因素與肺癌息息相關(guān)，聽聽

一般年輕的人怎么吃都是沒有什么關(guān)系的，因?yàn)槟贻p人的新城代謝能力是比較快的，血管壁也會(huì)很寬，我們的血管壁都是隨著我們的年紀(jì)

春天干燥，人容易感冒，最好的預(yù)防辦法是“肺部保濕”，因?yàn)橹嗅t(yī)視肺為“嬌臟”，而且有“上先受之”的規(guī)律。意思是，肺是最嬌氣

對(duì)于備孕的女性來說，判斷排卵時(shí)間是幫助受孕的有效手段，因?yàn)樵谂怕哑谕磕艽蟠筇岣呤茉袔茁?。但?duì)于月經(jīng)不規(guī)律的人來說，想要

很多上班族早上為了趕時(shí)間，面包從冰箱里拿出來連烤都不烤就往嘴里送。華鑫營(yíng)養(yǎng)師說，面包片、饅頭片等主食都是碳水化合物，這樣

10月11日，據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道，澳大利亞斯威本科技大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常喝果汁的人，其血壓水平要明顯高于偶爾喝果

加班、差旅少不了吃碗泡面,很多人會(huì)在泡面中加根火腿。要提醒的是，泡面搭配火腿腸這個(gè)組合，會(huì)使人體攝入過多的鹽，而長(zhǎng)期高鹽

據(jù)世界癌癥研究基金會(huì)（WCRF）日前發(fā)布的一項(xiàng)研究顯示，地中海飲食，即食用堅(jiān)果、水果和魚類等，有利于降低罹患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)

春季氣候的特點(diǎn)，古人概括為“溫”，并謂之春季多風(fēng)病。這是春季氣候及與氣候有關(guān)的致病因素總的特征,春季3個(gè)月尚有所不同,那

雖然剛到春季，但市面上已經(jīng)出現(xiàn)了許多反季水果。一位多年從事水果生意的水果商告訴記者，很多反季水果都是用一些化學(xué)物質(zhì)催熟、

在人體內(nèi)，含有多種礦物質(zhì)，其中鈣是含量最多的一種。人的骨骼和牙齒之所以較硬，主要是里面含有較多鈣質(zhì)的關(guān)系，鈣是構(gòu)成骨骼和

不知道MM們有沒有這樣的遭遇，洗頭的時(shí)候總在水池里看到大把頭發(fā)，或者是在枕巾上遍布發(fā)絲，令人不僅恐慌，這是要脫發(fā)的節(jié)奏啊

用腦過度的人，或者經(jīng)常心里藏著事，精神總是過于緊張，就會(huì)使腦子受到很大刺激，同時(shí)也是會(huì)影響到頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)和生長(zhǎng)，早生華

有人說常吃菌菇有利于健康長(zhǎng)壽，菌菇真有這么神奇的功效？其實(shí)菌菇有利于長(zhǎng)壽其根據(jù)源于菌類食物中含有多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，

春天萬(wàn)物欣榮，生機(jī)蓬勃，也是人體生理機(jī)能、新陳代謝最活躍的時(shí)期。為了可以度過這個(gè)敏感的季節(jié)，在這里給大家介紹幾種最適合在