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健康專欄

  • 睡覺超9小時 老癡風(fēng)險高

    2017/3/10 15:42
    充足睡眠是健康的保證,但睡太多可能就存在健康隱患,此前研究人員發(fā)現(xiàn),睡太多會長胖、增加患糖尿病風(fēng)險甚至導(dǎo)致不孕。美國波士
  • 洗澡千萬別犯五個錯

    2017/3/10 15:37
    美國《赫芬頓郵報》近日刊文提醒,洗澡中容易犯的5個錯,會影響我們的健康,需要避免。
  • 身體好不好一看嘴唇就知道

    2017/3/10 15:35
    很多人不知道,嘴唇有時也會反映一個人的整體健康狀況,美國《預(yù)防》雜志網(wǎng)站邀請美國皮膚病學(xué)會專家黛安 麥德法斯,總結(jié)了從嘴
  • 養(yǎng)肝先要管好嘴 護肝有兩大法寶

    2017/3/10 15:33
    肝臟被比喻為人體的“化工廠”,是人體新陳代謝最旺盛的器官。愛護肝臟先要管好自己的嘴,并牢記兩大法寶。
  • 醫(yī)生們不外傳的12個長壽秘訣

    2017/3/10 15:32
    女人想要保持水當(dāng)當(dāng)?shù)慕】灯つw就應(yīng)該多喝水。特別是在早晨,醒來之后喝上一杯水不僅可以幫你醒膚,還可以滋潤腸道,有助于一天的
  • 這樣吸煙最致癌

    2017/3/10 15:24
    有些煙民早晨睡醒后喜歡抽一支煙,煙癮大的恨不得牙都不刷趕緊先點上一支。美國一項最新調(diào)查發(fā)現(xiàn),這種“起床煙”會顯著增加患肺
  • 為何女人起床氣比男人大

    2017/3/10 15:23
    英國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),女性的“起床氣”似乎來得更猛烈些。他們發(fā)現(xiàn),女性所需睡眠時間比男性要長。如果一個女性睡眠時間不足,她
  • 胃熱怎么辦?推薦5種食物助清熱祛濕

    2017/3/10 15:21
    胃熱是什么?其實簡單的說就是胃上火,在飲食中如果我們過量的食用煎炸等有燥熱效果的食物或都飲酒喜辣等都會導(dǎo)致我們的胃部出現(xiàn)
  • 4種食物容易刺激腸胃 長期胃酸反流該怎么辦?

    2017/3/10 15:00
    長期胃酸反流怎么辦是人們想知道的問題。胃酸過多也被稱為胃酸反流或胃灼熱,指的是胃酸反流進入并刺激食管。胃酸反流會導(dǎo)致胃潰
  • 4種壞習(xí)慣 讓你面臨發(fā)際線危機

    2017/3/10 14:58
    掉頭發(fā)這事兒并不簡單!內(nèi)分泌出錯啦、脂肪攝入過多了、喜食甜食、甚至馬尾辮綁得太緊了,都有可能引起掉頭發(fā)。下面詳細來了解下
  • 經(jīng)期不能洗澡?注意一點就可以

    2017/3/10 14:55
    專家指出,經(jīng)期是可以洗頭的,不過在這期間應(yīng)注意不要受涼就行了,洗頭后不要外出吹風(fēng),以免引起頭痛。經(jīng)期洗淋浴可以,不能坐浴
  • 5類食物 抗掉發(fā)杠杠噠

    2017/3/10 14:49
    老掉頭發(fā),內(nèi)心是崩潰的?那就食療走起吧!別小看以下這些食物哦,抗掉發(fā)杠杠滴!下面詳細來了解下吧!
  • 掉發(fā)就補腎 這樣是錯的

    2017/3/10 14:49
    頭發(fā)是身體內(nèi)部健康狀況的“指示計”。那么,正所謂“腎藏精,主生殖,其華在發(fā)”,掉頭發(fā)是意味著腎出問題了嗎?掉頭發(fā)是腎虛導(dǎo)
  • 春季飲茶5注意

    2017/3/10 14:48
    春季健康喝茶需注意以下問題:
  • 三招預(yù)防和緩解春困

    2017/3/10 14:45
    “春光無限好,只是昏昏欲睡惹人惱!”近期,由于氣溫變化等原因,不少人都感到身體疲乏,產(chǎn)生所謂的“春困”現(xiàn)象。針對“春困”
  • 如何預(yù)防急性胃炎?日常養(yǎng)胃試試5款食療

    2017/3/10 14:43
    急性胃炎是一種很常見的疾病。急性胃炎可能是因為平常的飲食等生活習(xí)慣引起的,所以我們在日常生活中應(yīng)該多注意自己的生活習(xí)慣,
  • 胃癌來臨前的4大征兆 有胃病不能碰這4種水果

    2017/3/10 14:35
    胃病是許多胃部疾病的統(tǒng)稱,它們有相似的癥狀,如上腹胃脘部不適、疼痛、飯后飽脹、暖氣、返酸,甚至惡心、嘔吐等等。
  • 為健康,請注意吃蘋果的速度問題

    2017/3/10 13:44
    人們吃蘋果的次數(shù)也越來越多了。不過很多人都是“三下五除二”,大口大口地沒幾分鐘就吃完了。
  • 注意:超市五大健康“雷區(qū)”

    2017/3/10 11:57
    超市因其寬敞舒適、種類齊全和價廉物美,成為尋常百姓家最愛光顧的日用品消費賣場,是很多人每天必去的場所。
  • 鹵鴨脖雞脖味美 但最好別吃皮

    2017/3/10 11:47
    鹵鴨脖、烤雞脖早就成為人們餐桌上美味的下酒菜。

最受歡迎的家常菜

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