飲食常識
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治腸胃就吃它效果驚呆醫(yī)生
2017/4/11 11:53吃壞東西,或者腸胃受涼都會引起拉肚子的行為。這是一件讓人很苦惱的事情,究竟在拉肚子期間吃點(diǎn)什么,才能有效緩解呢?下面養(yǎng)生 -
合理補(bǔ)充維生素能讓肌膚更光澤
2017/4/11 11:51規(guī)律均衡的飲食生活,可助長美麗健康的皮膚。營養(yǎng)素有動物性和植物性的蛋白質(zhì),以及維生素B、E、C等。尤其是被妙喻為“美容維 -
多喝這種湯健腦益智 你今天喝了嗎
2017/4/11 11:42現(xiàn)代研究表明:鯽魚能增強(qiáng)抗病能力,因其所含的蛋白質(zhì)優(yōu)、易消化吸收,是良好蛋白,常食可增強(qiáng)抗病能力。鯽魚有通乳汁作用,民間 -
魚的營養(yǎng)價(jià)值 吃魚有什么好處?
2017/4/11 11:41又到了春季,脫下厚重的冬衣過后,女性們又開始說起“三月不減肥,四月徒傷悲”的句子,那么,春季該吃點(diǎn)什么才好呢?實(shí)際上,多 -
3款美味補(bǔ)虛的雞胸肉食譜 補(bǔ)身強(qiáng)體不在話下
2017/4/11 11:33健康的飲食習(xí)慣要均衡,挑食要不得。對于愛吃素食的朋友們來說,也要適當(dāng)?shù)某孕┤?。而雞胸肉就是一個(gè)好選擇。肉嫩不膩,滋補(bǔ)身體 -
白蘿卜獨(dú)具7大養(yǎng)生功效 錯(cuò)過一定后悔
2017/4/11 11:00白蘿卜是生活中常見的蔬菜,無論是炒菜還是煮湯,味道都很不錯(cuò)。而其也含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),如糖化酶、木質(zhì)素、維生素、萊菔素、 -
燉豬肉湯加一物降壓又降糖 你肯定沒試過
2017/4/11 10:55一般人燉肉的時(shí)候都放什么調(diào)料?有人肯定說,當(dāng)然是用香葉、肉桂、大料等做的肉料包啊!沒錯(cuò),這是最基本的讓肉更美味的調(diào)料。還 -
這些東西清水煮 竟有大補(bǔ)功效
2017/4/11 10:49清水煮東西,你也許會覺得沒味道不好吃。但往往越是這樣,效果越好。尤其是下面這些,如果你能經(jīng)常用清水煮著吃,絕對是大補(bǔ)。甚 -
眼睛干吃它比滴眼藥水管用
2017/4/11 10:33“20米外六親不認(rèn),50米外雌雄不辨,100米外人畜不分”。這雖然是網(wǎng)友的搞怪段子,但卻是每一位“近視眼”的硬傷。作為一 -
“藥補(bǔ)”不如“食補(bǔ)” 10種食物助你告別藥丸
2017/4/11 10:24有人愛以“吃貨”自居,但是愛吃并不一定會吃,有些時(shí)候,吃一些食物會比吃藥還見效,真的這么神奇嗎?下面我們就一起了解一下吧 -
震驚!這幾種廉價(jià)食物竟有超強(qiáng)養(yǎng)腎功效
2017/4/11 10:18腰好腎好是男人堆中永恒的話題。但至今似乎也沒能找到有效的方法。今天,小編就向各位男同胞們推薦幾款價(jià)廉物美的“養(yǎng)腎寶藥”。 -
喝生姜水對身體有什么好處?
2017/4/11 10:09我們都知道,生姜是日常常見的調(diào)料,貌似也沒有別的用途??墒牵恢币詠?,生姜都是極具養(yǎng)生功效的。比如感冒時(shí),可以用它來泡水 -
腎病患者不能吃豆腐 這是真的嗎?
2017/4/11 10:04豆腐是常見的豆制品,豆腐營養(yǎng)豐富,對于疾病調(diào)養(yǎng)也有一定的作用,例如當(dāng)人生病時(shí)食欲下降,這時(shí)豆腐就能起到增強(qiáng)食欲的功效,有