頭痛，是人們生活中經(jīng)常遇到的小毛病，如果平時(shí)不注意的話，真的會(huì)影響到生活和工作。那么，吃些什么食物可以緩解頭痛呢？？？

我們往往把買(mǎi)來(lái)的水果直接放進(jìn)冰箱，但殊不知，并不是所有水果放入冰箱都能延長(zhǎng)保鮮期：

現(xiàn)在提倡低鹽飲食，很多人剛開(kāi)始不適應(yīng)，總覺(jué)得食物淡而無(wú)味，其實(shí)天然食物中有很多讓食物味道變豐富的能手：

現(xiàn)在的生活環(huán)境中，人們不可能完全的能避開(kāi)煙，不管自己吸不吸煙，往往更多時(shí)候的是被動(dòng)吸煙，反正小編的二手煙齡已經(jīng)到了20年

想要涼菜更加美味營(yíng)養(yǎng)，在烹飪時(shí)是有技巧的。營(yíng)養(yǎng)師表示，涼菜在烹飪時(shí)要掌握4個(gè)技巧。

草莓是很多人都喜歡吃的水果之一，特別是春季的時(shí)候酸酸甜甜的草莓頗受歡迎，草莓鮮紅艷麗，芳香多汁，酸甜可口，而且草莓營(yíng)養(yǎng)成

大蒜作為人們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ?jiàn)的一種食物，不管是天南地北的人都會(huì)吃大蒜，而隨著科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)大蒜的一些藥用價(jià)值和食用價(jià)值也是

很多人以為長(zhǎng)斑的香蕉不能吃，其實(shí)不然，最近小編發(fā)現(xiàn)原來(lái)這個(gè)長(zhǎng)斑的香蕉還有很大的用處，下面我們就來(lái)看看它到底厲害在哪里吧。

俗話說(shuō)胃病“三分治七分養(yǎng)”。跟控制疾病相比，其實(shí)預(yù)防更重要。那么你知道怎樣預(yù)防胃病嗎？預(yù)防胃病吃什么比較好呢？

很多孕媽就算懷孕，也還是會(huì)繼續(xù)工作，這時(shí)候她們會(huì)穿上輻射服，來(lái)抵抗輻射。其實(shí)有時(shí)候美食也能抵抗輻射，效果非常的棒。

時(shí)下，不少家庭為了便利，多選擇在餐廳招待親友和賓客，吃不完的飯菜則打包帶回家。殊不知，打包食物的吃法很有講究，如果不注意

逛超市現(xiàn)在已經(jīng)普遍成為大眾的習(xí)慣，很多人都會(huì)去超市買(mǎi)菜，也有人會(huì)覺(jué)得超市的菜新鮮而可口，但是很多食物是不能買(mǎi)的，親又知道

胃不好是現(xiàn)代人普遍的毛病。事實(shí)上，胃遠(yuǎn)比我們想象的還要脆弱，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物都會(huì)影響胃的工作。中國(guó)有腸胃病

雖然爸爸媽媽都想讓自己的寶寶吃最好的食物，但有的時(shí)候，偏食的寶寶因?yàn)閻?ài)吃的零食里含有太多糖分和添加劑，可能會(huì)出現(xiàn)少白頭的

水果很多人都愛(ài)吃，更有甚者喜歡把水果當(dāng)零食吃，想吃東西的時(shí)候就吃水果，但是其實(shí)吃水果也要講究時(shí)間哦。不同的水果如果吃錯(cuò)了

俗話說(shuō)“畜肉不如禽肉，禽肉不如魚(yú)肉”。魚(yú)因其美味和營(yíng)養(yǎng)，歷來(lái)是廣受大眾喜愛(ài)的食物。當(dāng)初老祖宗造字，就把“鮮”字歸于“魚(yú)”

胡蘿卜營(yíng)養(yǎng)豐富，是寶寶輔食很好的原材料，但胡蘿卜因?yàn)楹泻}卜素，如果寶寶吃得太多，則可能會(huì)引起皮膚發(fā)黃。胡蘿卜營(yíng)養(yǎng)豐富

脆香爽口的薯?xiàng)l，你愛(ài)吃啊?總是吃M記油炸薯?xiàng)l會(huì)不會(huì)很膩呢?不如換換口味吧。你造嗎?這個(gè)普通得不能再普通得薯?xiàng)l君，在全球吃

現(xiàn)在，大家的健康意識(shí)在升高 ，不過(guò)在我們每天嚷著要抗癌、防病的同時(shí)，或許朋友們并不知道，有一些我們自認(rèn)為對(duì)身體好的食物其

乍暖還寒的春季里，許多人無(wú)法適應(yīng)天候變化，免疫力低下或過(guò)度亢奮，都可能出現(xiàn)感冒或過(guò)敏的癥狀。中醫(yī)師表示，春季養(yǎng)生著重養(yǎng)肝