飲食常識
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白領(lǐng)不用愁 6招幫你預(yù)防亞健康
2017/4/10 17:35隨著社會競爭壓力越來越大,很多白領(lǐng)都出現(xiàn)亞健康狀態(tài),經(jīng)常出現(xiàn)疲勞、記憶力衰退等情況。那應(yīng)該怎么預(yù)防呢?下面就跟著小編一起 -
剖腹產(chǎn)前的飲食禁忌
2017/4/10 17:33剖腹產(chǎn)術(shù)前不宜濫用高級滋補品。如高麗參、洋參,以及魷魚等食品。因為參類具有強心、興奮作用,魷魚體內(nèi)含有豐富的有機酸物質(zhì)— -
腸胃不好?這9種食物不要吃
2017/4/10 17:31腸胃不好是現(xiàn)在很多人都存在的問題,造成的原因主要是因為生活飲食的不規(guī)律,所以腸胃不好的人在飲食上一定要注意。以下的食物是 -
吃對水果巧養(yǎng)生 過熟的水果可以這么吃
2017/4/10 17:31各種各樣當季的水果不僅好吃又健康,還是我們養(yǎng)生保健的好食材,中醫(yī)里的水果養(yǎng)生教你用水果“修理”身體,保養(yǎng)又駐顏通通不是問 -
堅果好吃不能貪吃 教你3招挑選優(yōu)質(zhì)堅果
2017/4/10 17:29堅果是很多人都愛吃的休閑小吃,堅果不僅含有豐富的營養(yǎng),味道也是非常的好吃,但是有些堅果吃多了卻對身體有害,是什么呢?下面 -
用腦過度易健忘 多吃這4種食物
2017/4/10 17:29健忘是很多用腦過度的白領(lǐng)們的煩惱,那么白領(lǐng)健忘應(yīng)該如何緩解這個癥狀呢?今天小編就來給大家介紹一下能改善記憶力的食物。 -
土豆的五大功效與三大禁忌
2017/4/10 17:28土豆是一種糧菜兩用的蔬菜,又叫馬鈴薯、洋芋、洋山芋、山藥蛋。以前它是不起眼的東西,現(xiàn)如今它是營養(yǎng)學(xué)家青睞的蔬菜明星。被認 -
吃蘿卜賽人參 春天這樣吃蘿卜營養(yǎng)又健康
2017/4/10 17:28你可別被“冬吃蘿卜,夏吃姜”誤導(dǎo)了。不只是冬天,這春天吃蘿卜也是很棒的!春天氣候多變,咋暖還寒,人一時忘記添加衣服,病菌 -
高血壓患者哪些肉類不能吃?
2017/4/10 17:23現(xiàn)在高血壓有很多患者的,因為高血壓是一種比較常見的慢性病,所以我們很多人都是在治療高血壓的,除了藥物的治療外,我們應(yīng)該采 -
激素含量過高的4種食物
2017/4/10 17:22常見的含大量激素的食物有哪些?生活中很多的飲食習(xí)慣都關(guān)乎著自身的健康,在面對各種營養(yǎng)的時候,我們要如何選擇,這是個與健康 -
這些食物竟然不能空腹吃 90%的人不知道
2017/4/10 17:22食物能給人提供飽腹的同時,也能給身體提供營養(yǎng),但是如果不知道食用法則,不僅吸收不到營養(yǎng),反而還會傷身。比如,生活中就有很