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飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)

健康專欄

  • 美味羊肉佳肴五款

    2017/3/3 17:45
    鮮、爽、脆。選用上等東山羊,經(jīng)過師傅精心選料,將新鮮羊肉打爛、反復(fù)撻,攪拌為肉泥,擠成丸狀而成。然后用上湯加上配料燴成。
  • 教你如何識別劣質(zhì)豬肉

    2017/3/3 17:43
    在有關(guān)部門對豬肉流通市場進(jìn)行嚴(yán)格管理的同時(shí),市民也要努力提高對劣質(zhì)豬肉的識別能力。在這里,我們教您一些鑒別劣質(zhì)豬肉的方法
  • 貧血飲食如何調(diào)理?4種蔬果有利于貧血患者

    2017/3/3 17:34
    貧血吃什么好呢?如果貧血不太嚴(yán)重是可以通過飲食來進(jìn)行調(diào)理的,這是一種較為科學(xué)可行的方法。而飲食調(diào)理貧血最重要的就是選擇正
  • 2類人不適合含鉀高的食物

    2017/3/3 17:33
    人體不能缺鉀,但體內(nèi)鉀水平太高也不好。另外有些人群是不適合補(bǔ)充鉀元素的,否則會令身體出現(xiàn)某些問題。下面跟著百科君看看哪些
  • 最便宜健康食物清單 美味不打折

    2017/3/3 17:29
    你是否知道有一種方法可以讓你吃到健康的食物,同時(shí)又能為你的食物開銷節(jié)省很多鈔票。
  • 炒出好菜的15個(gè)獨(dú)門決竅

    2017/3/3 17:27
    巧炒豬肉片。將切好肉片放在漏勺里,在開水中晃動幾下,待肉片剛變色時(shí)就起水,瀝出水分,然后再下鍋炒,只需3-4分鐘就能熟,
  • 粗糧健康 但是也不能吃全飽

    2017/3/3 17:23
    隨著人們養(yǎng)生保健意識的提高,精米精面已不再是優(yōu)質(zhì)生活的象征,粗糧逐漸成為日常主食的重要組成部分。粗糧雖然營養(yǎng)豐富,但也不
  • 如何辨別“瘦肉精”豬肉?專家教你四種方法

    2017/3/3 17:18
    “瘦肉精”實(shí)際上是一類動物用藥的統(tǒng)稱,而不是一種特定物質(zhì),是指能夠促進(jìn)瘦肉生長的飼料添加劑,有數(shù)種藥物被稱為瘦肉精,如萊
  • 男人一生中真正需要的9種補(bǔ)藥

    2017/3/3 17:15
    專家指出,中年男人正處在一個(gè)“上有老,下有小,中間有老婆、事業(yè),惟獨(dú)沒有自己”這樣一個(gè)充滿生存壓力的人生階段。
  • 早餐常喝玉米奶健腦又美味

    2017/3/3 17:15
    用鮮玉米與牛奶制成的玉米奶不但有助于增強(qiáng)記憶力,還能使人的思維更加敏捷,精力更為集中。
  • 男人喝紅糖水 可緩解工作疲勞

    2017/3/3 17:13
    紅糖補(bǔ)血、驅(qū)寒、滋養(yǎng)身體,這是許多人的共識。紅糖的好處在于
  • 五招增強(qiáng)肝功能

    2017/3/3 17:12
    眼皮跳跟運(yùn)氣無關(guān),也不是獨(dú)立的病,而是種癥狀。從中醫(yī)角度解釋,“肝開竅于目”,眼睛的毛病與肝的關(guān)系最密切。
  • 春季鼻炎治療的四個(gè)秘笈

    2017/3/3 17:05
    鼻部疾病往往是結(jié)伴而發(fā)的,根據(jù)這種特點(diǎn),春季更為明顯。過敏性鼻炎是常年發(fā)病,容易誘發(fā)鼻竇炎等并發(fā)癥。春季鼻炎治療的四個(gè)秘
  • 吃醋可以消除春困嗎

    2017/3/3 17:04
    解決春困的最好方法是睡午覺。她表示午休要科學(xué),時(shí)間不宜過長,控制在1小時(shí)為宜,有條件的可以床上午休,但千萬不要伏案休息,
  • 胃病患者喝牛奶好嗎?

    2017/3/3 17:00
    胃病患者喝牛奶好嗎?需要分情況而定,有些胃病喝牛奶能緩解不適,有些則會加重病情。
  • 自制玉米汁 經(jīng)濟(jì)健康又衛(wèi)生

    2017/3/3 16:17
    ?據(jù)了解,玉米汁是一種健康飲料,甜玉米既能防皺紋抗衰老,又能抗心血管病和防癌,是一種很好的營養(yǎng)食品。
  • 春季戶外活動的四項(xiàng)注意

    2017/3/3 15:52
    伴隨著春天的到來,許多人走出室內(nèi)來到戶外開始春季的戶外活動。在戶外活動中不該忽視自身的安全問題,春季戶外運(yùn)動要注意,達(dá)到
  • 這5個(gè)食物讓你急速衰老

    2017/3/3 15:45
    讓人急速衰老的五大殺手,趕緊看看都有哪些!
  • 芭蕉花可以調(diào)理月經(jīng)不調(diào)?

    2017/3/3 13:25
    芭蕉花能治婦科病嗎?網(wǎng)上有說法稱,吃芭蕉花能治婦科病,這是真的嗎?其實(shí),到目前為止,還沒有任何醫(yī)學(xué)證明芭蕉花能治療婦科病
  • 春季身體各器官排毒時(shí)間表

    2017/3/3 13:22
    排毒是日常生活中良好的生活習(xí)慣,更重要的是,了解不同部位的毒素對身體發(fā)出了怎樣的信號,并依照不同部位,分時(shí)段排毒。

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