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健康專欄

  • 大寒牽手小年 養(yǎng)生膳大公開

    2017/1/20 18:17
    大寒節(jié)氣的到來(lái),意味著寒冷之極,已進(jìn)入最冷時(shí)期。適逢今年的大寒節(jié)氣正好與北方小年是同一天,那么大寒節(jié)氣和北方小年有什么養(yǎng)
  • 冬季嗓子干 來(lái)點(diǎn)蜂蜜醋

    2017/1/20 17:49
    天一冷,追捧火鍋的人更多了,但吃完后總會(huì)感覺(jué)嗓子不舒服。在日本,有三大利咽止痛的食療秘方,不妨借用一下。
  • 每天1杯綠茶可治療打鼻鼾

    2017/1/20 17:48
    打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象,男女比例大約是6∶1。
  • 三類女人最易內(nèi)分泌失調(diào) 該如何調(diào)理呢?

    2017/1/20 17:29
    內(nèi)分泌失調(diào)是女性經(jīng)常會(huì)遇到的疾病,如果內(nèi)分泌失調(diào)不及時(shí)加以注意的話,很容易引起更多的女性疾病。所以我們?cè)谏钪袘?yīng)該要多吃
  • 醋泡核桃仁 防病又能保健

    2017/1/20 17:20
    核桃仁營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,可健胃、補(bǔ)血、潤(rùn)肺、養(yǎng)神、潤(rùn)膚黑發(fā)。
  • 寶寶頭發(fā)黃的3大原因

    2017/1/20 17:12
    很多寶寶小時(shí)候都會(huì)頭發(fā)發(fā)黃,有的還很稀疏,寶寶頭發(fā)發(fā)黃是怎么回事呢?是缺乏營(yíng)養(yǎng)嗎?頭發(fā)黃會(huì)不會(huì)影響寶寶的發(fā)育?我們?cè)撛鯓?/div>
  • 這些食物幫你應(yīng)付“熬夜”

    2017/1/20 17:09
    熬夜的時(shí)候,你會(huì)覺(jué)得很餓,然后猛吃東西嗎?相信很多人的回答是肯定的。很多上班族一加班就到深夜,常常耽誤吃晚餐。夜宵吃好了
  • 3款食物對(duì)付消化不良

    2017/1/20 17:02
    食欲不振,消化不良怎么辦?小編給您推薦3款食物,幫助你解決消化不良,讓你健脾開胃更健康。
  • 除口腔異味嚼點(diǎn)橘子皮

    2017/1/20 16:48
    有些人檢查來(lái)檢查去,身體都沒(méi)什么毛病,但是口腔里總是時(shí)時(shí)散發(fā)出令人不悅的異味,一到公共場(chǎng)所,連嘴都不敢張。其實(shí),生活中有
  • 控糖有益健康 水果一次性別吃多

    2017/1/20 15:55
    世界衛(wèi)生組織認(rèn)為,人每天從單純的糖類中攝取的能量應(yīng)當(dāng)控制在人一天攝入總熱量的5%以下。而這個(gè)數(shù)字,對(duì)于普通的成年人來(lái)說(shuō),
  • 盆腔炎患者宜吃12種食物 七大護(hù)理來(lái)預(yù)防

    2017/1/20 15:41
    盆腔炎是指女性盆腔內(nèi)臟器與組織的某一部分或幾部分同時(shí)發(fā)生的炎性病變。盆腔炎易發(fā)作,患者應(yīng)注意自己的飲食。一般來(lái)說(shuō),以下1
  • 冬季鼻出血頻發(fā) 四招幫你預(yù)防冬季鼻出血

    2017/1/20 15:14
    冬季不僅是心腦血管疾病的高發(fā)季節(jié),更是耳鼻喉疾病的頻發(fā)期。由于空氣干燥,你是否每天清晨醒來(lái)就發(fā)現(xiàn)鼻喉干啞不適、眼屎過(guò)多?
  • 冬天天氣寒冷干燥 男人吃什么補(bǔ)腎壯陽(yáng)?

    2017/1/20 14:53
    人的身體都是隨著天氣的變化而不斷變化的,冬天天氣寒冷干燥,人體內(nèi)陽(yáng)氣開始藏,這時(shí)候就需要補(bǔ)腎壯陽(yáng)了。特別是對(duì)于男人來(lái)說(shuō),
  • 如何提高記憶力? 6招教你 “過(guò)目不忘”

    2017/1/20 13:37
    如何提高記憶力相信是很多人想要知道的“寶典”然而提高記憶力的方法似乎也沒(méi)那么簡(jiǎn)單,但是,持之以恒地培養(yǎng)自己的記憶能力,慢
  • 大寒:記住六個(gè)秘訣健康過(guò)年

    2017/1/20 13:25
    大寒雖是一年中的最后一個(gè)節(jié)氣,但卻是一年“運(yùn)”、“氣”循環(huán)變化的開始,此時(shí)做好養(yǎng)生保健工作非常重要。那么,大寒節(jié)氣該如何
  • 養(yǎng)生秘方:茶葉泡腳勝似吃藥

    2017/1/20 13:25
    每天堅(jiān)持用茶葉泡腳不僅能緩解疲勞,解表散寒,疏通經(jīng)絡(luò),驅(qū)除寒濕,殺菌止癢,同時(shí)還能改善睡眠,預(yù)防感冒。
  • 胃脹氣怎么辦 10個(gè)小建議輕松化解

    2017/1/20 13:24
    胃脹氣是一種常見(jiàn)的癥狀表現(xiàn),其本身不是病,但卻帶給大家極大的不適感,需要引起重視,通過(guò)日常一些小方法來(lái)緩解胃脹氣的癥狀,
  • 身體有八個(gè)缺陷是好事

    2017/1/20 13:24
    金無(wú)足赤,人無(wú)完人。人的身體多少都存在一些“缺陷”,讓你看上去不太符合大眾審美。近日,英國(guó)和美國(guó)的媒體發(fā)表多項(xiàng)研究稱,身
  • 4小動(dòng)作讓肩周炎“找”不到你

    2017/1/20 12:01
    肩周炎已經(jīng)不僅僅只是中年人常發(fā)的一種骨科疾病,越來(lái)越多的青年人也備受著肩周炎的關(guān)愛(ài)與親睞,與人體的日常習(xí)慣與生活環(huán)境密不
  • 鼻塞老不好?你可能得了假感冒

    2017/1/20 12:00
    當(dāng)你問(wèn)到為什么鼻塞老不好時(shí),小編我就有話說(shuō)了,因?yàn)檫@很有可能是因?yàn)槟愕昧思俑忻埃?/div>

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