金針菇，因其菌柄細(xì)長，宛若金針，故稱金針菇，具有很高的藥用食療作用。金針菇營養(yǎng)豐富，有食療功效。

現(xiàn)在市面上的水果品種豐富，極其誘人。但西醫(yī)關(guān)注的是它的成分，比如所謂“富含維生素”，但中醫(yī)關(guān)注的是它的屬性。而很多水果屬

秋季是盛產(chǎn)水果的季節(jié)，梨、山楂、大棗、石榴、柿子、柑橘、柚子、芭蕉、甘蔗和獼猴桃，果攤上擺得琳瑯滿目，然而，選擇多了眼就

三九嚴(yán)寒天，低溫雨雪，很多人不耐寒，尤其是老人、小孩、體弱的人，因此，這一時(shí)期也成為疾病多發(fā)時(shí)節(jié)。醫(yī)學(xué)營養(yǎng)學(xué)專家建議，不

無論是正餐還是早餐又或者是飲品都離不開豆類，豆類的營養(yǎng)價(jià)值非常高，每天堅(jiān)持食用，還能增強(qiáng)免疫力。但是，市面上的豆類有很多

捧著熱氣騰騰的大醬湯，拌著香氣撲鼻的石鍋飯……這樣的鏡頭如今在越來越多的中國人腦海里烙下了印記，“韓國料理”也成為“哈韓

茄子含有多種維生素、蛋白質(zhì)、糖及礦物質(zhì)等。特別是富含維生素P(含量最多的部位是紫色表皮和果肉的接合處，故茄子以紫色品種為

豆腐味甘性涼，有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的功效。不過豆腐雖好，多吃也有弊，過量也會(huì)危害健康。

人們都喜歡吃新鮮的蔬菜，但是木耳新鮮的不要吃。

許多孩子不愛青菜的口感，但對(duì)柔滑細(xì)軟的土豆泥卻很喜歡。

薏米具有容易被吸收消化的特點(diǎn)，無論是在日常的滋補(bǔ)作用，還是在治病上的醫(yī)療作用，它都是很緩和的，所以很多人喜歡吃薏米。那么

豆腐是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷氖称?，但是豆腐究竟有什么營養(yǎng)呢？經(jīng)常吃豆腐有哪些好處呢？今天我們一起來看看豆腐那些不為人知的優(yōu)

俗話說“牙痛不是病，痛起來真要命?！毖劳椿颊叽_實(shí)很痛苦。上述偏方對(duì)于緩解部分牙疼有一定效果。

篩查時(shí)發(fā)現(xiàn)有泥沙狀腎結(jié)石的寶寶怎么辦？如何加快結(jié)石的排出速度？昨晚，廣東省食品藥品監(jiān)督管理局、省衛(wèi)生廳約請(qǐng)有關(guān)專家，就科

眾所周知，桂圓也就是龍眼，這種水果只要是多產(chǎn)于中國的南亞熱帶，也屬于是一種比較有特殊也很名貴的特長了，最值得一提的是，龍

有人對(duì)秋葵過敏，導(dǎo)致全身奇癢無比。這是怎么回事？過敏鼻炎吃什么好？

冬季寒冷干燥，有些人適應(yīng)不了天氣變化，頻繁咳嗽，而品種繁多的止咳藥讓人無從下手，其實(shí)，只要將生活中常見的幾樣食材組合起來

橄欖，又名青果，因果實(shí)尚呈青綠色時(shí)即可供鮮食而得名。人們對(duì)于橄欖油耳熟能詳，卻很少有人知道鮮橄欖的功效。

枸杞子是千百萬中藥材中最有效的豐胸美乳中藥，別看它一粒粒紅色的小顆粒，沒有大量的鮮美多汁果肉，但它豐胸的效果在眾多的中藥

花生是我們熟悉的堅(jiān)果，相信大多數(shù)都是吃過花生的，花生含有大量人體所需的能量，多吃花生對(duì)健康是很有益的哦！