感冒吃什么好的快？感冒時(shí)人體處于一種身體疲乏、虛弱的狀態(tài)，非常不好受。有什么方法可以快點(diǎn)讓感冒好起來嗎？今天小編給大家介

早餐應(yīng)該吃熱食，才能保護(hù)‘胃氣’。中醫(yī)學(xué)說的胃氣，其實(shí)是廣義的，并不單純指“胃”這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能

蔬菜含水分多、能量低，富含植物化學(xué)物質(zhì)，是提供微量營養(yǎng)素、膳食纖維和天然抗氧化物的重要來源。一般新鮮蔬菜含65%-95%

動物原料如老母雞、水鴨、排骨、魚頭、海鮮等做成的湯常被稱做“高湯”，因味道鮮美，特別受人歡迎。不過為了健康，下述患者還是

我們都知道吃蔬菜的好處很多，每日一定要吃蔬菜，這樣才能營養(yǎng)均衡。但是，你一定不知道蔬菜也有它的禁忌，并不是每種蔬菜的每一

對于很多職場中人來說，晚餐總是吃的晚且吃的應(yīng)付，而我們身體的很多疾病都和這種不良的飲食習(xí)慣有關(guān)系，如果想讓自己健康吃晚餐

家庭燒魚塊經(jīng)常容易破碎、不成型，其中的原因不外乎刀工、烹調(diào)方法、爐火不妥等問題引起。為此，下面介紹一些竅門。

有關(guān)研究結(jié)果表明，癌癥是項(xiàng)長期的可逆性“工程”，不良的飲食習(xí)慣可以引起癌變多發(fā)。癌癥高發(fā)病率前幾位的肝癌、鼻咽癌、肺癌、

在冬季的時(shí)候最怕的就是流感了，那么你知道吃什么食物可以預(yù)防流感嗎？下面一起來看看吧。不少人都聽說過“喝酸奶能夠預(yù)防感冒”

不管是小孩還是大人，都喜歡吃薯?xiàng)l，如果自己在家制作，怎樣才能將薯?xiàng)l炸得又香又脆呢？

對于男人來說，承受的壓力往往要比女人來得重，不僅要在工作上努力進(jìn)取，而且還要承擔(dān)起養(yǎng)家糊口的職責(zé)。為了拓展自己的人際交往

關(guān)于食物中毒，很多人還是很謹(jǐn)慎的，在日常的飲食中，相信大家也都有注意，網(wǎng)上也流傳了一些易中毒的食物，那么什么食物易中毒呢

蒸蛋是我最喜歡吃的一道美味食物，蒸水蛋的步驟看似簡單，得好吃還是有一定技巧的。

提子的禁忌食物并不是很多，因?yàn)樗且环N性平的食物。那么下面就跟著小編一起來看看提子不能和什么一起共吃吧。

如何做到既有美味又不攝入過量？中國營養(yǎng)學(xué)會給大家提供了一些用油小竅門：

用肉湯汁炒蔬菜當(dāng)你做雞肉或者烤肉時(shí)，預(yù)留一些肉湯汁來做蔬菜吧！比如炒菠菜時(shí)，可以放些肉湯汁來調(diào)味，十分美味。

如何吃得健康，成了當(dāng)今人們越來越關(guān)注的話題，說到飲食與健康，就不得不提到“硒”。

人們常說，“粗茶淡飯延年益壽”，那么粗茶淡飯到底是什么呢？

秉承著“吃家里的省自己的”原則，小編一直是堅(jiān)定的帶飯黨。最近卻發(fā)現(xiàn)了一個很要命的事情——原來，很多食物，二次加熱會防毒，

小李最近在體檢中心體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)患了膽囊炎。經(jīng)詢問得知，小李因?yàn)樯习啾容^早，所以經(jīng)常不吃早餐。為什么不吃早餐容易得膽囊炎呢？