許多人家里的廚房中都有蟑螂和螞蟻，用各種除蟲劑難免會給身體帶來危害，以下介紹兩種安全有效的方法：

含鈣量高的食物未必是補鈣的最佳來源。哪些食物能滿足“苛刻”要求，成為補鈣冠軍呢？

有些人喜歡邊炒菜邊放鹽，這樣是不科學的，對健康可能產(chǎn)生不良的影響。其實做不同的菜放鹽的時機是會不同的。

各種蔬菜營養(yǎng)各有特點，也有較大差別，怎么樣搭配才能做到營養(yǎng)均衡而豐富呢？

牛奶是我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛：鹊臓I養(yǎng)食品，而且牛奶的營養(yǎng)非常豐富，具有著較高的養(yǎng)生保健功效。但是你知道嗎?有一些喝牛奶的方式

目前人們經(jīng)常飲用的水有三種：自來水、礦泉水和純凈水，可是人們在飲用這三種水時，都存在誤區(qū)。如何繞開飲水的三大誤區(qū)？

在日常下廚時，不少人都是不洗蛋就往鍋里或碗里打蛋。一只蛋從下巢到上市，要經(jīng)過若干工序，蛋的外殼早就浸染了大量細菌，如果不

雞蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主婦都已經(jīng)知曉。但是你可能不知道，雞蛋跟一下四種食物也不能一起吃！快來看看吧！

許多人喜歡吃各種動物內(nèi)臟，但是對于內(nèi)臟的清洗有頗為頭痛，下面介紹幾種內(nèi)臟的清洗方法：

冬天一到，酸菜成了飯桌上的常見菜肴。酸菜清新爽口，但其中的致癌物亞硝酸鹽也一直讓人擔心。其實，腌制時放片維生素C，便可以

你知道嗎，西紅柿的擺放狀態(tài)會影響其保存壽命。美國“生活百事網(wǎng)”最新載文指出，西紅柿蒂朝下分開放置，保存時間較長。

大蒜是古老的藥食兩用珍品，在國外被稱作“健康保護神”。中國自古也有“大蒜上市，藥店關(guān)門”的說法。

一般產(chǎn)蛋初期殼色最深，然后逐漸變淺，產(chǎn)蛋量高的母雞其蛋殼顏色較淺。另外，蛋殼顏色也不能用于判斷是否為笨雞蛋。生活提示：選

開門七件事，柴米油鹽醬醋茶，醋以其獨特的香氣和保健作用，成為人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢扇鄙俚暮脰|西。

“飯后養(yǎng)生”對老人健康尤為關(guān)鍵，有關(guān)這方面的俗語有很多，比如“飯后一杯茶，提神助消化”等。其實，飯后養(yǎng)生自古就有，以下就

總有那么幾個超級愛吃的小吃貨們遇到美食就停不下來嘴巴，吃撐了也舍不得錯過，還在擔心吃撐了難受嗎？小編教你如何吃撐也不怕，

在生活中食物搭配是一門很深的學問，一些我們常見的搭配卻并不一定正確，17種常見飲食錯誤，食物搭配不要“亂點鴛鴦”。

生活質(zhì)量逐漸提高，讓人們可以吃到各種各樣的食物，水果蔬菜是日常必備的食物，而堅果則是人們休閑娛樂的好選擇，堅果的種類有很

牛奶中含有豐富的營養(yǎng)成分，經(jīng)常被人們稱為是人體必需的“白色血液”。可是，每次喝完牛奶后，人們常會覺得喉嚨干干的，而且在口

西紅柿有很多品種，在您選擇起來有些困惑時，不妨按顏色來挑選，因為不同顏色的西紅柿具有不同的保健功效。