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健康專(zhuān)欄

  • 清火食療方 迎來(lái)春季好身體

    2017/4/11 11:16
    “上火”是人體各器官不協(xié)調(diào)造成的,醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為應(yīng)激性疾病。由于秋季早晚溫差較大,人體不能保持新陳代謝的平衡和穩(wěn)定,導(dǎo)致生
  • 每周吃三次咖喱保護(hù)心臟

    2017/4/11 11:16
    據(jù)加拿大一項(xiàng)新研究顯示,咖喱不僅美味,其中所含的姜黃素還具有保護(hù)心臟、防止心力衰竭的作用。
  • 一周吃?xún)纱螆?jiān)果 可防心臟病

    2017/4/11 11:13
    杏仁、胡桃、腰果和巴西果等成為這次研究的對(duì)象,而作為豆科類(lèi)的花生也成為科學(xué)家的研究對(duì)象。
  • 養(yǎng)肝的常識(shí),別闖進(jìn)了誤區(qū)

    2017/4/11 10:58
    春季是養(yǎng)肝季節(jié),在這個(gè)季節(jié)養(yǎng)好自己的肝,很是重要。那么養(yǎng)肝方法有哪些?養(yǎng)肝看似簡(jiǎn)單,但也要避免掉入這些養(yǎng)肝誤區(qū)。
  • 增強(qiáng)記憶力的4種食物

    2017/4/11 10:39
    ?健忘是很多用腦過(guò)度的白領(lǐng)們的煩惱,那么白領(lǐng)健忘應(yīng)該如何緩解這個(gè)癥狀呢?今天小編就來(lái)給大家介紹一下能改善記憶力的食物。
  • 補(bǔ)充維生素的5大誤區(qū) 你犯了沒(méi)?

    2017/4/11 10:38
    補(bǔ)維生素有哪些誤區(qū)?雖然維生素在體內(nèi)的含量很少,但是不可缺少,所以補(bǔ)充維生素也是大家非常重視的事,但是補(bǔ)充維生素不像感冒
  • 顏色養(yǎng)生助健康 三餐要吃夠5種顏色

    2017/4/11 10:36
    我們的時(shí)節(jié)是五彩繽紛的,藍(lán)色的天空,白色的云朵,紅色的花,綠色的草,這讓我們的世界非常的漂亮。你知道顏色養(yǎng)生法么?生活中
  • 7個(gè)食譜來(lái)緩解你的感冒

    2017/4/11 10:35
    感冒是常見(jiàn)的小疾病,導(dǎo)致感冒的原因有很多種,那么感冒了怎么辦?以下就是緩解感冒的七大食療方。
  • 萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到,長(zhǎng)期步行的結(jié)果難以置信

    2017/4/11 10:34
    長(zhǎng)期呆在辦公室的人們,工作壓力、飲食不規(guī)律……等原因,往往導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種毛病。想要改善,奈何沒(méi)有時(shí)間。其實(shí)解決這些小毛
  • 春天濕氣重,排濕袪毒的食譜不能少

    2017/4/11 10:33
    進(jìn)入春季,雨水增多,體內(nèi)濕氣過(guò)重,會(huì)讓人覺(jué)得困倦、身體四肢沉重、沒(méi)有食欲、皮膚出現(xiàn)濕疹皮疹,甚至出現(xiàn)腸胃炎。因此,為了健
  • 抗衰老防疾病 常喝茶多健康

    2017/4/11 10:24
    眼下正是明前茶上市的季節(jié),本報(bào)專(zhuān)訪(fǎng)了中國(guó)工程院院士、中國(guó)農(nóng)業(yè)科學(xué)院茶葉研究所研究員陳宗懋。他自3歲開(kāi)始,堅(jiān)持喝茶80多年
  • 這樣的情況下還要喝茶 你會(huì)后悔的

    2017/4/11 10:21
    對(duì)于中國(guó)人來(lái)說(shuō),喝茶已經(jīng)成為了一種習(xí)慣,想喝的時(shí)候就喝,已經(jīng)很難改變了。但是以下幾種情況下喝茶的話(huà)一定會(huì)讓你后悔,這種習(xí)
  • 茶水煮飯竟有這好處 茶水煮飯防治四種疾病

    2017/4/11 10:17
    茶水煮飯是民間流傳的一種養(yǎng)生方法,很多人都會(huì)經(jīng)常使用茶水煮飯。茶水煮飯能使米飯香味撲鼻,誘人胃口大開(kāi),還能促進(jìn)腸胃的消化
  • 遠(yuǎn)離癌細(xì)胞 遠(yuǎn)離十大飲食習(xí)慣

    2017/4/11 10:15
    近日,美國(guó)馬薩諸塞總醫(yī)院和哈佛大學(xué)的研究者對(duì)13.5萬(wàn)人進(jìn)行研究,發(fā)現(xiàn)在可能引發(fā)癌癥的因素中,飲食、吸煙和運(yùn)動(dòng)等生活方式
  • 盤(pán)點(diǎn)眼睛透露的5大健康隱患

    2017/4/11 10:14
    眼睛,不僅是心靈的窗口,也能預(yù)示疾病。近日盤(pán)點(diǎn)眼睛透露的5大健康隱患。
  • 月經(jīng)期為何會(huì)拉肚子 中醫(yī)為你解讀其原因

    2017/4/11 10:11
    在中醫(yī)里,認(rèn)為女性月經(jīng)期拉肚子,主要是因氣血不足引起,這屬于“月經(jīng)病”范疇,被中醫(yī)稱(chēng)為“經(jīng)行腹瀉”。那么,女性如何防治月
  • 如何做好膝蓋保養(yǎng)?

    2017/4/11 10:08
    如何做好膝蓋保養(yǎng),延長(zhǎng)膝蓋壽命?膝蓋保養(yǎng)方法:一揉二按三拍打一勾二抬三站立
  • 保護(hù)膝蓋的誤區(qū) 一定要避開(kāi)

    2017/4/11 10:04
    為什么設(shè)計(jì)壽命長(zhǎng)達(dá)70年的膝蓋,有人三四十歲就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題,而有人可以一直安然無(wú)恙?膝蓋保養(yǎng),有哪些認(rèn)識(shí)誤區(qū)需要引起關(guān)注?
  • 泡腳居然會(huì)導(dǎo)致某些病情加重或惡化

    2017/4/11 09:52
    熱水泡腳,是很多人的養(yǎng)生理念。泡腳能活血化瘀,是最普遍的說(shuō)法。很多人都喜歡泡腳,但要注意的是,對(duì)于血管疾病患者,泡腳往往
  • 預(yù)防醉酒 方法很簡(jiǎn)單

    2017/4/11 09:45
    氣溫逐漸走低,三五好友聚在一起喝酒、聊天,確實(shí)是美事一樁。但對(duì)于那些飲酒缺乏自制力的人來(lái)說(shuō),卻很容易醉酒,引起急性酒精中

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