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健康專欄
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喝茶的好處和禁忌，愛喝茶的得知道
2017/4/11 15:08?從飲食健康的角度分析，喝茶是很很好的保健養(yǎng)生法。茶里含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)常喝茶可以幫助我們新陳代謝，調(diào)理體質(zhì)。保健專家 -
當季蔬菜的選購方法
2017/4/11 15:02蔬菜的營養(yǎng)價值是多方面的，含有多種維生素、礦物質(zhì)和其他營養(yǎng)物質(zhì)，下面為大家介紹一些常見春菜的實用選購法。 -
補藥一堆不如芝麻一把
2017/4/11 11:55芝麻有黑白兩種，從營養(yǎng)科學看，無論黑芝麻、白芝麻都是營養(yǎng)豐富的食物，若一定要分出高下，那么黑芝麻的營養(yǎng)價值略高于白芝麻。 -
如何有效預防乳癌？
2017/4/11 11:45近年來，乳癌的發(fā)病率逐漸增高，對廣大女性也產(chǎn)生了危機感，如何預防乳癌成為她們非常關(guān)注的話題。那么，今天就跟小編一起來學習 -
五類簡單食物抵御輻射
2017/4/11 11:25隨著大規(guī)模的城市改造和房地產(chǎn)開發(fā)，一些原來建于城市周邊的傳輸發(fā)射中心和高壓線等設施周圍也開始進行開發(fā)建設，小區(qū)環(huán)境和室內(nèi) -
降血脂吃魚比吃素有效
2017/4/11 11:24美國華盛頓大學醫(yī)學院教授圣迪卡·馬可維娜的研究提供證據(jù)顯示，經(jīng)常吃魚可降低血脂。她選擇人種相同、飲食習慣略有不同的班 圖 -
8小招，干凈排出體內(nèi)濕氣
2017/4/11 11:22?春季是濕氣重的季節(jié)，體內(nèi)如果濕氣過重，就會容易生病。如何知道自己體內(nèi)濕氣是否過重？濕氣重的癥狀是哪些？如何排出體內(nèi)的濕 -
治療神經(jīng)衰弱十款食譜
2017/4/11 11:19失眠是老年人常見的現(xiàn)象，而因神經(jīng)衰弱引起的失眠卻是一種病癥，在治療上則提倡滋補心腎、養(yǎng)心安神的食療方法。
