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健康專欄

  • 提升腦力的六類食物 讓你的大腦更年輕

    2017/3/29 11:33
    歲月是一把“殺豬刀”,不僅會催老年輕的臉龐,還讓大腦變得遲鈍,記憶力、注意力下降。所幸,在飲食中添加某些食物能保護大腦,
  • 5大胃病高危人群 春季注意保養(yǎng)

    2017/3/29 11:32
    春季是多種疾病的高發(fā)季節(jié),除了各類傳染疾病和過敏性疾病以外,胃病也是春季的高發(fā)疾病。因為在春季,氣候變化大,人體內(nèi)環(huán)境以
  • 流口水可能是脾虛 吃點山藥可調(diào)理

    2017/3/29 11:31
    老人脾虛該怎么辦?脾虛的調(diào)理辦法因人而異,有的人夾寒,有的人兼熱,有的人氣滯血淤,所以要根據(jù)醫(yī)生開的具體藥方進行個性化的
  • 飯后一小時不能做的事 做了好比自殺

    2017/3/29 11:30
    生活中,我們有很多的習(xí)慣,但是你知道嗎?也許你引以為傲的好習(xí)慣,實則是存在一定的危害的。今天中華養(yǎng)生網(wǎng)就來與你討論,飯后
  • 這些食物可能會滋生癌細胞

    2017/3/29 11:19
    2012年,世界衛(wèi)生組織(WHO)一整年有1400萬的癌癥病例,而有820萬人死于癌癥,他們更預(yù)計這些數(shù)字會在未來的20
  • 感冒需對癥下藥 風(fēng)寒與風(fēng)熱感冒有何區(qū)別

    2017/3/29 10:57
    針對感冒而言中醫(yī)和西醫(yī)的治療方法截然不同,西醫(yī)將感冒統(tǒng)歸于上呼吸道感冒,故而使用抗身素或抗病毒藥物進行治療。
  • 在春季養(yǎng)生,有兩個禁忌不得不知道

    2017/3/29 10:56
    春季養(yǎng)生的禁忌有哪些?春季萬物生長,但是也是非常容易發(fā)生疾病的季節(jié)。那么在春季養(yǎng)生的禁忌都有哪些呢?下面小編就來給大家講
  • 經(jīng)常熬夜吃維e

    2017/3/29 10:39
    眾所周知,維E是抗氧化的超級維生素,它能消除人體內(nèi)的自由基,保護細胞膜、皮膚、心血管、眼睛、肝臟等免受損害,降低心血管疾
  • 每天少吃一兩口 體重輕松下降

    2017/3/29 10:36
    俗話說“一口吃不成胖子”,但一口一口累計起來,胖子就可能吃出來了。從體重增加發(fā)展到肥胖往往要經(jīng)歷一個較長的時間,這種變化
  • 減小肚子最快的方法?每天揉一揉超有效

    2017/3/29 10:27
    馬上就到露肉的季節(jié)了,可是肚子上的贅肉還沒有減掉。今天小編就從中醫(yī)角度出發(fā)告訴大家減肚子的方法,不僅能輕松減掉小腹,還能
  • 健康三明治巧搭配

    2017/3/29 09:49
    “你一直在做三明治,那些用白面包、花生醬和棉花糖制作而成的三明治,被認為是最適宜的午餐。”美國國家食品營養(yǎng)協(xié)會顧問、三明
  • 清明時節(jié)養(yǎng)生保健4注意

    2017/3/29 09:39
    清明時節(jié),自古以來就是人們祭祖掃墓的日子,作為中國人更是重視“祭之以禮”的追遠活動。古人說,清明,乃天清地明之意。此時,
  • 你還記得我們一起吃過的小龍蝦嗎?

    2017/3/29 09:30
    天氣慢慢回暖,夜市上夜宵的種類多了起來,燒烤和小龍蝦時隔一年又出現(xiàn)在了我們的視野中。你還記得那年我們一起吃過的小龍蝦嗎?
  • 青春期不要節(jié)食 對身體有害無益

    2017/3/29 09:22
    一些女孩進入青春期后,懼怕發(fā)胖,一味節(jié)食,甚至造成青春期厭食癥。青春期是人體生長發(fā)育最旺盛的時期,營養(yǎng)缺乏所造成的危害極
  • 學(xué)生飲食誤區(qū)多 你重視了嗎?

    2017/3/29 09:22
    學(xué)生學(xué)業(yè)壓力過重,家長望子成龍,想讓孩子跟上營養(yǎng),考出好成績,卻進入了飲食誤區(qū)。
  • 20種兒童不宜多吃的食物

    2017/3/29 09:22
    醫(yī)學(xué)專家在此提醒家長,以下20種食物兒童不宜常吃多吃,否則,有害無益。
  • 糖尿病人能吃甜食嗎?

    2017/3/29 09:21
    患上糖尿病之后,大家都會主動與甜食SAY GOODBYE。他們會想到,就是因為糖吃太多了才會讓自己得上糖尿病,所以甜食不
  • 4招教會你如何科學(xué)飲食

    2017/3/29 09:19
    健康的生活方式,不僅能幫助抵御傳染性疾病,而且是預(yù)防和控制心腦血管病、糖尿病、惡性腫瘤、呼吸系統(tǒng)疾病等慢性非傳染性疾病的
  • 便秘胃火旺盛就吃這一樣?xùn)|西

    2017/3/28 18:01
    現(xiàn)在很多人都不忌口,很容易就引發(fā)了胃火旺盛以及便秘,這就用到我們下邊要說的食物了,緩解胃火治療便秘有很好的療效!
  • 這些女性喝紅糖水煮雞蛋好處多 教你怎么煮才正確?

    2017/3/28 17:50
    紅糖煮雞蛋是一道藥膳,具有非常高的營養(yǎng)價值和養(yǎng)生保健功效。那么它具體有什么功效呢,小編來給大家總結(jié)一下。

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