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健康專欄

  • 土豆蜂蜜黃金組合 治胃腸疾病

    2017/3/28 17:50
    夏天人們喜歡吃較涼的食物，但由于體質(zhì)不同，腸胃的耐受能力也各不相同。寒涼體質(zhì)的人和火熱體質(zhì)的人相比，更容易因貪涼傷到胃。

  • 新發(fā)現(xiàn)：碳酸飲料可改善記憶力

    2017/3/28 17:42
    英國專家日前表示，碳酸飲料雖然備受健康飲食提倡者指責，但其實它具有改善人們記憶力的功效。

  • 如何判斷自己是涼性體質(zhì)還是溫性體質(zhì)？

    2017/3/28 17:31
    一般人都知道“食物可以養(yǎng)人”，但對“食物也可傷人”就不太清楚了?，F(xiàn)在舉兩個例子來說明。

  • 巧選辦公室零食 營養(yǎng)長不胖

    2017/3/28 17:30
    零食各有特點，但要注意搭配，不要只吃一種食品。因為零食提供的能量和營養(yǎng)素遠不如正餐食物均衡、全面，而且所含的糖及能量又明

  • 5種常見食物 為上班族抵抗電腦輻射

    2017/3/28 17:26
    為抵抗電腦福射，除了縮短每日和電腦的電磁波“親密接觸” 的時間外，還可以在飲食上稍加注意，多攝入抗輻射食品。

  • 男性醉酒損害健康 吃這些調(diào)理身體

    2017/3/28 17:25
    蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛，用蜂蜜效果尤其好。

  • 早餐吃餅干不利于健康

    2017/3/28 17:25
    許多年輕的上班族為了趕時間，早餐往往都是一袋餅干，這樣盡管方便，但長期下來對健康不利。

  • 青春期的女孩子吃什么？

    2017/3/28 17:24
    青春期的女孩子，對熱量的需求較大，她們每天需要的熱量為2600-2700卡，要比成年人多。這些熱量主要來源為糖、脂肪和蛋

  • 這10種食物能有效延緩衰老

    2017/3/28 17:23
    很多研究都表明，烹制過的番茄可以降低人類患前列腺癌和其他癌癥的危險。這都要歸功于番茄里含有的番茄紅素，它是同類營養(yǎng)素中最

  • 女性吃6種辛辣食物有益身體健康

    2017/3/28 17:23
    生姜、大蒜、洋蔥、辣椒、胡椒、花椒等是我們?nèi)粘ｏ嬍持胁豢扇鄙俚恼{(diào)味佳品。在絕大多數(shù)菜肴中，都會出現(xiàn)它們的身影，有了它們，

  • 男性也有更年期 更年期吃點什么

    2017/3/28 17:23
    男子更年期發(fā)病緩慢，許多男子都能逐步適應(yīng)這種緩慢改變的過程，所以生理方面的變化不像女性更年期那樣明顯和嚴重。

  • 盤點燃燒男女欲火的食物

    2017/3/28 17:18
    研究發(fā)現(xiàn)有些食物與營養(yǎng)素能夠促進性欲、調(diào)節(jié)性感受和增強性功能，是它們在燃旺男女的心靈之火，充當人類性愛的使者。

  • 男人多吃韭菜，女人多吃蓮藕

    2017/3/28 17:15
    我國民間素有“男不離韭，女不離藕”的說法，意思是說，男人要多吃韭菜，女人要多吃蓮藕，這樣對身體健康有好處。

  • 天然防輻射飲料 還是茶葉好

    2017/3/28 16:43
    在人類受到輻射危害的今天，茶葉被證明是能防治輻射損傷的天然有效飲料。

  • 5類食物糖尿病患者不能吃

    2017/3/28 16:41
    糖尿病疾病患者的飲食禁忌都有什么呢？生活中有哪些食物糖尿病患者是不能吃的？

  • 要選擇正確的碳水化合物食用

    2017/3/28 16:36
    ?專家建議：遠離白面包和多層加工烘烤的的食物！一項最新研究結(jié)果表明：經(jīng)加工過的高碳水化合物會增加女性得心臟病的危險。

  • 巧用蜂蜜加速傷口愈合

    2017/3/28 16:31
    蜂蜜治療感染性創(chuàng)傷和燒傷燙傷有良好療效。由于蜂蜜中含有酸性物質(zhì)和高濃度糖類物質(zhì)，蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令細菌在

  • 攝入食物種類越多越健康

    2017/3/28 16:23
    如果每天攝取的食物種類達到15種可以算是“及格”，達到20種以上，才是“優(yōu)良”。其實，解決這個問題很簡單，炒菜，尤其是炒

  • 飲料+酒 混搭風傷胃

    2017/3/28 16:14
    酒加上飲料是什么味道？近年來，這股“混搭”風吹遍全球。一開始是常見的紅酒+雪碧，后來是威士忌+冰紅茶、伏特加+紅牛、啤酒

  • 有這5種癥狀的人吃魚要謹慎

    2017/3/28 16:05
    ?大家都知道，魚是很有營養(yǎng)價值的食物，很多場合都離不開吃魚。但是吃魚也是有禁忌的，如果你不注意這些，可能會使你的健康受到
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