春季北方的氣候干燥又多風(fēng)，呼吸道防御抵抗病菌能力下降，容易患咽喉炎。中醫(yī)講，“咽需液養(yǎng)，喉賴津濡”，意思是咽喉需要津液的

春天是百草回芽，百病易發(fā)的季節(jié)。尤其每年4～5月份，是蕁麻疹、桃花癬、過敏性鼻炎、結(jié)膜炎等過敏性疾病的多發(fā)季節(jié)，因此應(yīng)多

一說到抽筋，很多人第一反應(yīng)就是缺鈣，補(bǔ)下鈣就好了嘛，真有這么簡單？那為什么很多人小腿抽筋還會反復(fù)發(fā)作？那是因為小腿抽筋是

任何時候，不健康的生活習(xí)慣都是襲擊健康的殺手，而健康習(xí)慣則讓生命受益。所以，以下這些不好的習(xí)慣一定要杜絕。

很多媽媽生完孩子后都發(fā)現(xiàn)肚子和大腿留下了一大堆妊娠紋，怎樣才能祛除這些妊娠紋呢？今天小編教大家一個簡單的方法——雞蛋。

養(yǎng)胃的關(guān)鍵在于養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，在日常飲食中要養(yǎng)成良好習(xí)慣，才能做好養(yǎng)胃的工作。要注意日常飲食習(xí)慣，比如三餐進(jìn)食、吃飯

現(xiàn)代人越來越追求健康，而在外就餐時往往會擔(dān)心吃得不夠健康，其實只要你做到以下幾點，在外就餐也能吃得健康。

內(nèi)衣，是指貼身穿的衣服。在所有人群中，寶寶的內(nèi)衣尤受重視，寶寶皮膚嬌嫩，而且抵抗力低，如果穿了不好的內(nèi)衣，不僅寶寶難受，

春季空氣濕度大，溫度升高，有利于各類病毒的生長，病毒性疾病在人群中迅速流行，尤其是流感病毒、風(fēng)疹病毒、巨細(xì)胞病毒、肝炎病

想讓孩子長高，不是要讓孩子吃得多，而是要吃得全面，尤其要注意多吃富含蛋白質(zhì)、維生素D及鈣、磷等物質(zhì)的食物，如奶類、豆制品

口臭是一件十分讓人尷尬的事情，也會讓你身邊的人不愿意靠近你，那么怎么快速去除口臭比較好呢？去口臭的方法有哪些呢？今天就為

肝臟是人體中非常十分重要的一個器官，承擔(dān)著解毒、消化、吸收等多項功能。如果肝臟受損，則身體毒素?zé)o法正常排除，導(dǎo)致多種疾病

對于乙肝、肝硬化等肝病患者來說，一日三餐中可經(jīng)常食用萵筍、竹筍、蘆筍，因為這三種食物保肝防癌作用明顯，具有消痰、利尿解毒

我們雖然無法阻止大腦的老化，但有研究已證實，吃對了食物，就能有效延緩大腦衰老，使得記憶力得到增強(qiáng)。

學(xué)會正確使用吸油煙機(jī)，是排除油煙污染的第一大步。此外，你還需要一些清潔小妙招。

護(hù)心食物，保護(hù)心臟的食物有哪些？看看下面小編為大家介紹的九大頂級“護(hù)心”食物。

多吃甜：中醫(yī)認(rèn)為，脾胃是后天之本，是人體氣血化生之源，脾胃之氣健旺，人可延年益壽。而甜味的食物入脾，能補(bǔ)益脾氣，故可多吃

許多MM都喜歡在午后泡上一杯花茶，緩解壓力。喝花茶在近年逐漸成為時尚趨勢，作為生活的一部分，花茶也對身體有著保健的功效。

初春，我們常會感到懶洋洋、打不起精神，容易疲勞。尤其是長期在室內(nèi)工作者、學(xué)生或坐班族，整天在相對封閉、無新鮮感的房間里，

春餅是北京民俗應(yīng)節(jié)食品，又稱薄餅，是一種烙得很薄的面餅。所謂春餅，又叫荷葉餅，其實是一種燙面薄餅——用兩小塊水面，中間抹