又到一年年終時(shí)，各種聚餐接踵而至，讓你應(yīng)接不暇。正所謂“無酒不成席”，在聚會(huì)上，喝酒也是不可避免的事情。喝酒傷身，不喝傷

泡腳也有忌諱：一忌剛吃飯或空腹后泡腳。應(yīng)飯后半小時(shí)；二忌水溫過高，應(yīng)40-50度；三忌時(shí)間過長，應(yīng)20分左右，微微出汗既

冬季“受孕”要考慮的三個(gè)問題你知道嗎？ 每位準(zhǔn)媽媽都希望自己的寶寶是健康的，冬天寒冷干燥。在孕前應(yīng)該考慮哪些問題呢？

民間有說法稱，水果還有公母之分，挑水果時(shí)要選公的，更好吃。其實(shí)這種說法是不科學(xué)的，大家不要輕信哦！那么，究竟水果該怎樣挑

晚上合理的飲食有助睡眠，但如果吃錯(cuò)了則會(huì)影響睡眠。想要擁有好的睡眠，晚上最好少吃這些食物。

冬季容易皮膚瘙癢，而喝茶可防止屁放瘙癢，這是因?yàn)椴枞~里含有豐富的微量元素錳，而錳元素對人體皮膚有著顯著的保護(hù)作用：

香蕉或者香蕉皮都可以緩解皮膚瘙癢。香蕉皮，別丟掉。它可以用來，治療皮膚瘙癢。香蕉皮中，含有蕉皮素?？梢砸种?，細(xì)菌和真菌滋

人們常說，“心肝寶貝”，可見肝臟對于人體健康非常重要。肝臟被譽(yù)為人體的“將軍之官”，它在人體新陳代謝過程中起著非常重要的

一晚上如果再經(jīng)歷打呼嚕、做夢、半夜醒啥的，這些都是非常消耗身體津液的，再加上冬天天氣干燥，人體水分流失很快，有暖氣、電熱

肝臟是重要的解毒器官，肝臟排毒時(shí)間在晚上11點(diǎn)至凌晨3點(diǎn)，同時(shí)肝的排毒需在熟睡中進(jìn)行，所以在這個(gè)時(shí)間段應(yīng)該熟睡，不要熬夜

對于“宮寒”或者說盆腔瘀血，中醫(yī)大多用暖宮化瘀的藥物，“艾附暖宮丸”就是個(gè)典型，在暖宮的基礎(chǔ)上化瘀活血。

每個(gè)少女都希望自己有著苗條勻稱的身材，為此，總是怕吃肉變胖，甚至“談脂色變”。其實(shí)，適當(dāng)進(jìn)食脂肪不僅有助于少女的健美，還

夏季濕熱會(huì)讓人疲倦乏力、渾身沉重，平素體弱的人容易出現(xiàn)眼皮脹、腿腳腫、小便少。薏米、紅豆是清除體內(nèi)濕氣的好食材，來一碗薏

養(yǎng)胃的食物有哪些?很多人都會(huì)有胃不好的問題,因?yàn)橐郧帮嬍巢唤】祷蛘哂幸徊蜎]一餐的就容易有胃問題,趕緊吃一下幾款食物養(yǎng)好你

長時(shí)間的飲食不規(guī)律讓越來越多的白領(lǐng)腸胃不好，所以胃病也就成為了一種常見疾病。

現(xiàn)代白領(lǐng)，患有各種胃病的人實(shí)在不在少數(shù)。胃不好，與其總是打針吃藥，不如采用食療法，在飲食上多花點(diǎn)心思，從根本上養(yǎng)胃護(hù)胃。

過敏、酸脹、隱痛、痛經(jīng)、頭痛，別忽視這些輕微而常見的痛，那都是我們身體在報(bào)警。女人最美好的黃金時(shí)期，不該被疼痛打擾。來看

經(jīng)常喝豆?jié){，身體更健康。據(jù)英國《每日郵報(bào)》4月23日報(bào)道，美國生物化學(xué)和分子生物學(xué)學(xué)會(huì)年會(huì)上公布的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，喝豆?jié){

家長最怕孩子發(fā)燒，主要是擔(dān)心發(fā)燒燒壞腦子，事實(shí)上，很少有發(fā)燒本身能使大腦受損的，如果發(fā)燒之后出現(xiàn)了癡呆或者其他腦損傷，那

冬季寒冷，寶寶臉蛋在冷風(fēng)的影響下容易干燥、變紅，有的甚至?xí)撈て鹦肌槭裁磳殞氁坏蕉揪腿菀啄樇t呢？