眾所周知，喝太多酒和空腹飲酒都有損健康，所以在喝酒時(shí)配上一碟小菜最好。那么，配什么小菜最好呢？今天小編就推薦6種健康下酒

經(jīng)常會有人問，什么時(shí)候吃早餐好，什么時(shí)候吃中餐好，早餐該吃什么才健康……諸如此類的問題，今天小編一次性給大家解決。

世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，中國已是世界上早產(chǎn)兒最多的國家，每年有117萬早產(chǎn)兒出生。哪些孕婦容易早產(chǎn)？

感冒的時(shí)候在屋里熏醋，是過去的講究，目的是殺菌。其實(shí)，這是心理安慰，連抗生素都已經(jīng)耐受的細(xì)菌是不會怕醋的，反倒是為了熏醋

青菜餛飩餡的做法，尤其是在早餐店是比較多見的，餛飩好吃，餡子難做，對于餛飩餡子的做法，可以根據(jù)自己的口味。

很多人盲目追求補(bǔ)腎的良藥、良方，其實(shí)沒太大必要，一是凡補(bǔ)品均應(yīng)辨證論治，補(bǔ)錯了反而出問題；二是養(yǎng)腎的良方其實(shí)就在我們自己

月經(jīng)量少（月經(jīng)過少），是指月經(jīng)周期基本正常，經(jīng)量明顯減少，甚至點(diǎn)滴即凈；或經(jīng)期縮短不足兩天，經(jīng)量亦少者，屬月經(jīng)病。

一天之際在于晨。早餐吃得好壞直接影響老年人的身體健康。對于退休在家的老年人來說，早晨的時(shí)光還算比較充裕，該怎么給自己做一

鈣元素是我們?nèi)梭w最重要的一大元素，不同年齡、不同生理狀況的人對鈣的生理需要量是不同，所以膳食的供給量也是不想同。很多食物

粥，其實(shí)是一種很好的食物，一年四季都是可以食用的，而冬天喝粥，效果更好。甚至有文章特別寫了粥，名為《為什么粥是超級食物》

有時(shí)候加個(gè)班熬個(gè)夜或者經(jīng)常不吃早餐，腸胃就出問題......胃一不舒服，就害怕自己得了什么大毛??？事實(shí)上，如果屬于以下這

許多年輕人都有在夜間工作或者娛樂的習(xí)慣，而一些特定人群的晚睡指數(shù)更高，例如IT工作者、媒體工作者、初高中學(xué)生、網(wǎng)民等等。

俗話說“秋冬毒霧殺人刀”，冬季寒冷、干燥的空氣，都要經(jīng)過“肺”這個(gè)氣體交換站進(jìn)入體內(nèi)。此時(shí)不加以保護(hù)，不僅會誘發(fā)咳嗽等一

冬至?xí)r陽氣初生，火力方微，飲食養(yǎng)生宜順應(yīng)體內(nèi)陽氣潛藏，飲食性味宜減咸增苦，補(bǔ)理脾胃。在飲食選擇上，可以選用牛肉、羊肉、狗

您的寶寶是不是餐桌“乖”寶寶呢?培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣，不僅能幫助寶寶更好的吸收營養(yǎng)，也能成就高IQ的寶寶哦!

冬季由于室內(nèi)暖氣的緣故，很多人一覺醒來后口干舌燥甚至是口中長出了潰瘍，這不僅會對患者的生活產(chǎn)生不適同時(shí)對工作也會有很大的

沒有精神沒怎么辦?來杯咖啡醒醒腦!現(xiàn)在咖啡就是一種白領(lǐng)生活中常見的提神醒腦的良藥，犯困來一杯，熬夜來一杯。很多人都會怕咖

冬季雖然嚴(yán)寒，但街頭小吃卻依然紅紅火火，飄香的糖炒栗子、熱騰騰的串串香、晶瑩的糖葫蘆……提醒市民，這些誘人的街頭小吃可能

孕吐是懷孕過程中非常自然和正常的現(xiàn)象，大約3/4的孕婦都會多多少少在懷孕的某個(gè)階段出現(xiàn)孕吐癥狀。每個(gè)人體質(zhì)不同，孕吐癥狀

我們常說"病從口入"，這句話的意思是很多時(shí)候疾病都是由于飲食不合理而導(dǎo)致的。那么同樣的，合理的飲食就能改善我們的病情。高