食物檔案
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營(yíng)養(yǎng)黑米常吃更養(yǎng)生
2016/11/29 15:17因地理位置不同,在中國南北飲食存在著非常大的差異,在大家的觀念中,南方人喜歡吃米、北方人喜歡吃面,的確,不少南方人到北方 -
葡萄干也能成為長(zhǎng)壽藥
2016/11/29 14:59在各位大學(xué)生眼中打開2015年的模式是各種黑暗料理,比如橘子燒排骨、月餅燒西紅柿等等。這些黑暗料理是否有害我們暫且不知, -
小米嚴(yán)冬時(shí)節(jié)食用益處多多
2016/11/29 14:54小米味甘、咸,性涼;入腎、脾、胃經(jīng);具有健脾和胃、補(bǔ)益虛損,和中益腎,除熱,解毒之功效;主治脾胃虛熱、反胃嘔吐、消渴、泄 -
姜是否帶皮食用功效不一
2016/11/29 14:53風(fēng)寒感冒時(shí)喝一碗熱騰騰的姜湯,發(fā)發(fā)汗睡一覺,感冒也就好了。老祖宗傳下來的這個(gè)好方子,既簡(jiǎn)單又經(jīng)濟(jì),尋常百姓家都在用。但用 -
土豆有助降低得胃癌的幾率
2016/11/29 14:50《歐洲癌癥雜志》刊登我國浙江大學(xué)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),常吃土豆和卷心菜等白色蔬菜有助于降低胃癌風(fēng)險(xiǎn)。 -
你不知道的秘密 茶葉做菜可除膩祛病
2016/11/28 17:57“開門七件事,柴米油鹽醬醋茶”,可見茶是日常美食中不可或缺的一部分?,F(xiàn)代科學(xué)證明,茶葉中三百多種成分具有保健作用。 -
看好癥狀來吃魚 既有營(yíng)養(yǎng)又保健
2016/11/28 17:49魚,在廣東人的餐桌上是必不可少的。醫(yī)學(xué)上認(rèn)為吃魚要講究對(duì)癥,對(duì)癥吃“魚”,它的食用和醫(yī)用價(jià)值才能顯現(xiàn)出來。 -
男人吃燕麥有特殊功效
2016/11/28 17:15男性往往偏愛動(dòng)物性脂肪,但這會(huì)使腎臟超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn),增加患心血管疾病、惡性腫瘤等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。即便是“瘦肉”,其中肉眼看不見的 -
冬季橘子正當(dāng)季 這樣吃橘子止咳潤(rùn)肺又提神
2016/11/28 17:14橘子是冬季的當(dāng)季水果,香甜可口,汁水豐富,不但能止渴,還能補(bǔ)充大量的維生素。而且酸酸甜甜的口感還能讓人感到神清氣爽,困倦 -
橘子美容護(hù)膚 這樣吃橘子不上火
2016/11/28 17:13橘子不但可以降低人體中的血脂和膽固醇,還能美容護(hù)膚。但橘子吃多了容易上火,出現(xiàn)口舌生瘡、口干舌燥、喉嚨干痛和大便干結(jié)等癥 -
開心果 集美味營(yíng)養(yǎng)保健三大功效于一體
2016/11/28 16:41開心果,又名必思答,綠仁果等。傳說五世紀(jì)時(shí)的波希戰(zhàn)爭(zhēng)中,波斯人英勇無比,在惡劣的環(huán)境中愈戰(zhàn)愈勇,最終打敗了希臘人,其“秘 -
豬皮竟有這等功效
2016/11/28 16:35都說豬全身都是寶而豬皮就是如此,對(duì)于豬皮易被人們忽視的,因?yàn)樨i皮上的毛較多且難清除,其實(shí)這物是一味良藥,不但含有諸多營(yíng)養(yǎng) -
粗糧粳米作用大
2016/11/28 16:28現(xiàn)在的我們?cè)絹碓阶非缶?xì)生活,穿的,吃的,住的,開的等的要求也越來越高,但是殊不知,有些東西并不是越精細(xì)對(duì)我們的健康是越 -
常吃柚子有哪些好處?
2016/11/28 16:19吃柚子的好處相信很多人多多少少都有著一定的了解,但在知道吃柚子的好處的同時(shí),對(duì)于一些注意事項(xiàng)也要有一定的了解,這樣才能完 -
預(yù)防女性疾病多吃4種食物
2016/11/28 15:07乳腺癌不僅讓女性身體出現(xiàn)病變,更會(huì)給女性的形象造成一定損害,所以不少女人都對(duì)乳腺癌很懼怕。在此我們總結(jié)了一些有助幫女性朋 -
1種棗健脾解酒還能防癌!怎么吃最佳?
2016/11/28 14:03大棗是冬季進(jìn)補(bǔ)和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的不能代替的食物,其中冬棗更加受到人們的喜愛。冬棗不僅僅味道好,還有很多功效和作用可以幫助我們?cè)?/div>喝香菜汁真的能排毒祛斑嗎?
2016/11/28 13:17網(wǎng)路上流傳“喝香菜汁可排毒祛斑”,此說法是指將香菜加在水里煮沸後,飲用其湯汁,可以幫助腎臟清理廢物,甚至能夠排除體內(nèi)的重