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美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)

飲食常識(shí)

  • 水果變成這樣就不要吃了

    2017/5/4 09:15
    ?春夏之季正是水果上市的大好時(shí)節(jié),街頭果攤上也開(kāi)始擺上各種新鮮水果,然而,水果是好東西,可經(jīng)過(guò)果販們的處理,它就未必好了
  • 盛夏來(lái)臨 切莫貪涼!

    2017/5/3 18:28
    胃痙攣就是胃部肌肉抽搐,大多為神經(jīng)性的,其本身是一種狀態(tài),而不是具體的疾病,以急性的多見(jiàn),主要癥狀為上腹劇痛、嘔吐等。夏
  • 有利健康的食物吃了不一定健康

    2017/5/3 18:28
    近些年來(lái),各家各戶(hù)的生活水平都提高了,吃飽了穿暖了。所以現(xiàn)在的人講究的是怎樣吃才更健康,吃什么對(duì)身體更有好處,只要是說(shuō)有
  • 進(jìn)補(bǔ)不可盲目 謹(jǐn)記10大禁忌

    2017/5/3 18:27
    俗話(huà)說(shuō):“一夏無(wú)病三分虛”,立秋一到,氣候雖然早晚涼爽,但仍有秋老虎肆虐,故人極易倦怠、乏力、納呆等。在民間素有“秋補(bǔ)”
  • 果蔬吃多了也會(huì)傷腎!

    2017/5/3 18:26
    水果可以幫助我們補(bǔ)充人體所需的維生素,主動(dòng)適度補(bǔ)充維生素,確實(shí)是好事。但是,太多的水果卻可能會(huì)傷害腎臟!先別恐慌,我們趕
  • 讓你失眠的6種食物

    2017/5/3 18:24
    失眠,有時(shí)候是由于飲食的原因,如果睡前飲食不當(dāng),可能造成失眠。中醫(yī)提醒,睡前飲食合理方能健康。以下,為大家指出,6種讓你
  • 10大垃圾食品 你還在吃嗎?

    2017/5/3 18:23
    近日,有關(guān)健康專(zhuān)家對(duì)人們生活提出忠告,要當(dāng)心某些食品對(duì)人類(lèi)健康的負(fù)面影響,并提醒大家警惕下面這些食品。
  • 12種食物搭配最危害健康

    2017/5/3 18:22
    最近很喜歡做飯,剛從媽媽那學(xué)的,但是食物搭配方面不是很懂。有哪些傷身的食物搭配???別急,我們一起想辦法。
  • 晚餐攝入不當(dāng)易導(dǎo)致8種疾病

    2017/5/3 18:15
    越來(lái)越多的科研成果表明,危害中老年人的高血脂、心血管疾病、糖尿病、肥胖癥以及癌癥等,部分與飲食有不解之緣。特別是晚餐攝入
  • 經(jīng)期痛經(jīng)女人不應(yīng)該吃的6種食物

    2017/5/3 18:15
    身為女人的你都知道,在經(jīng)期的時(shí)候女人有很多不應(yīng)該做的禁忌。女人在自己特殊的日子里要特別的照顧自己,不該做的事不要做不該吃
  • 喝豆?jié){可導(dǎo)致休克?

    2017/5/3 18:15
    近日,有消費(fèi)者在路邊早餐攤點(diǎn)吃早餐時(shí),因飲用未熟豆?jié){而出現(xiàn)大片紅色斑疹、冷汗、頭痛、胸悶、神志恍惚、站立不穩(wěn)等癥狀,醫(yī)生
  • 5個(gè)早餐不良習(xí)慣讓你吃壞身體

    2017/5/3 18:15
    不少習(xí)慣早起的人,在清早五六點(diǎn)鐘起床后就馬上進(jìn)食早餐,認(rèn)為這樣能及時(shí)補(bǔ)充身體所需,也利于身體吸收。但事實(shí)上,早餐吃得太早
  • 牛奶中千萬(wàn)必要添加果汁

    2017/5/3 18:15
    在喝牛奶前后的1小時(shí)左右,不宜吃橘子。因?yàn)榕D讨械牡鞍踪|(zhì)一旦和橘子中的果酸相遇,就會(huì)發(fā)生凝固,從而影響牛奶的消化與吸收,
  • 酸奶與牛奶哪個(gè)更有營(yíng)養(yǎng)?

    2017/5/3 18:15
    酸奶是現(xiàn)代社會(huì)最常見(jiàn)的食物,由于酸奶口感好,逐漸被很多人接受,有的人甚至用它來(lái)取代牛奶食用。由于酸奶含有豐富的營(yíng)養(yǎng),能隨
  • 花茶養(yǎng)生 女人必備佳品

    2017/5/3 18:08
    花茶甘涼,有芳香辛散之氣,不僅有利于散發(fā)體內(nèi)的寒氣,而且可以促進(jìn)陽(yáng)氣升發(fā),令人神清氣爽。下面小編就來(lái)為大家介紹桃花、玫瑰
  • 7個(gè)癥狀證明你缺水了!

    2017/5/3 18:03
    身體缺水是很多人都會(huì)出現(xiàn)的現(xiàn)象,但每個(gè)人身體缺水的表現(xiàn)不一樣,影響也是不一樣。那么女性身體出現(xiàn)怎樣的狀況就意味著缺水了呢
  • 過(guò)度飽餐極易誘發(fā)心肌梗死

    2017/5/3 17:58
    從流行病學(xué)的研究和調(diào)查資料看,過(guò)度飽餐極易誘發(fā)心肌梗死。其原因是:
  • 血液不通?保護(hù)血管多吃8種食物

    2017/5/3 17:56
    如果血液干凈,也就不容易藏污納垢,血液動(dòng)力也會(huì)正常,保證了血管健康。反之,影響血液正常流動(dòng),加速血管老化。因此,為了血管
  • 夏季食療養(yǎng)生 吃8種食物健康一夏天

    2017/5/3 17:55
    告別春天,夏日伊始,萬(wàn)物繁茂,轉(zhuǎn)眼夏至節(jié)氣又快到來(lái)。明人《蓮生八戕》一書(shū)中寫(xiě)有:“孟夏之日,天地始交,萬(wàn)物并秀。”新的時(shí)
  • 胃寒的人不能吃豆腐

    2017/5/3 17:52
    豆腐可以說(shuō)是我國(guó)最為傳統(tǒng)的食品之一,不僅口感嫩滑,而且還含有極為豐富的營(yíng)養(yǎng)。雖然營(yíng)養(yǎng)豐富,但有一部分人卻無(wú)福享用。

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