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飲食健康

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飲食常識

  • 5個習慣傷腎 4個方法幫你補腎

    2017/5/2 17:40
    別以為只有男人會腎虧,需要補腎;女人腎虧同樣危害無窮,比如,加速衰老、乳房下垂、脫發(fā)、性冷淡,如果是孕婦的話,腎虧還會影
  • 夏日吃蒜益處多多

    2017/5/2 17:40
    佛家常講“五葷”氣味過重,會讓人心緒不能平和。所謂“五葷”,本草綱目中記載,“五葷即五辛”,指的是小蒜、大蒜、韭、蕓薹和
  • 小酌葡萄酒有這四大好處 這幾類人不宜飲用

    2017/5/2 17:39
    假期來臨,越來越多的人們選擇每天喝一點葡萄酒,而葡萄酒也被當作是酒中較為養(yǎng)人的一類。你知道小酌葡萄酒的好處嗎?而哪些人不
  • 你常吃的零食有沒有鉛超標?常吃8種食物助排鉛

    2017/5/2 17:39
    國家食品藥品監(jiān)督管理總局組織抽檢食品1352批次樣品,其中16批次產(chǎn)品不合格,公眾常吃的貓耳朵、芒果干、水晶蜜棗等零食也
  • 辦公族的5大飲食禁忌

    2017/5/2 17:38
    辦公室族由于忙于工作,往往忽視了健康飲食的原則,在不知不覺間觸犯了一些飲食禁忌,長久下來身體健康便受到損害。
  • 楊梅用鹽水泡都能泡出楊梅蟲?盤點楊梅的4種吃法

    2017/5/2 17:36
    下班后買些楊梅,回家后稍稍的沖洗一下直接嘴里一塞,吃在嘴里,甜在心里!簡直沒有比這更幸福的事了。但是這樣吃真的干凈嗎?里
  • 女性補血的6大誤區(qū)

    2017/5/2 17:36
    女子本是用血氣養(yǎng)成的精靈。從古至今,美人都被稱為“紅顏”,可見血液對女性的好處。而現(xiàn)實中的大多數(shù)女性都有貧血或者是輕微貧
  • 男人補腎壯陽可吃韭菜 盤點4個韭菜食譜

    2017/5/2 17:33
    韭菜不僅味美,更是一味藥用價值很高的中藥?,F(xiàn)如今,腎虛已經(jīng)是很多男人的通病,那么腎虛可以吃韭菜嗎?怎么吃韭菜效果更好呢?
  • 鮮橘皮不宜泡水喝的原因

    2017/5/2 17:31
    冬天是橘子當令的時節(jié),經(jīng)??吹接腥顺酝觊僮雍螅验倨は匆幌?,用來泡水喝,認為這樣有利于健康。其實,鮮橘皮和中藥中所用的陳
  • 養(yǎng)脾4件寶 一件不能少

    2017/5/2 17:31
    中醫(yī)認為,肝主疏泄開竅于目,喜青好酸,心主氣血開竅于面,喜紅好苦,脾主運化開竅于口,喜黃好甘,肺主宣降開竅于鼻,喜白好辛
  • 5種吃了讓你性福的食物

    2017/5/2 17:26
    ?要性福吃什么最棒呢?答案就是:往下看
  • 蜂蜜配這物喝出健康還減肥

    2017/5/2 17:21
    溫度不斷升高,讓你覺得春天原來這么短暫。身材纖細的你,穿著長裙,搖曳生姿的倩影是那么的迷人;身材臃腫的你,想著多穿點,把
  • 米飯里加點它 4種病癥一周見效

    2017/5/2 17:19
    米飯是我們?nèi)粘o嬍持斜夭豢缮俚臇|西,但是您一定不知道,米飯除了可以填飽肚子,如果在米飯中加點兒料,那么很多困擾我們的毛病
  • 消除水腫食物 快速排毒消腫瘦身減肥

    2017/5/2 17:16
    消除水腫食物, 對于身體易浮腫的人來說,在生活中常常會遇到這樣的情況:一覺睡醒發(fā)現(xiàn)自己“腫”的很厲害,夏天時總是特別難過
  • 夏天養(yǎng)生要多喝4種水

    2017/5/2 17:11
    水是生命之源,我們?nèi)魏稳说纳】刀际请x不開水的,尤其是到了夏天,大家也都很清楚夏天天氣熱,溫度高,相對來講人們就更易出
  • 要“性?!本鸵x擇好食物

    2017/5/2 17:11
    性功能在很大程度上依靠于心血管系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的傳送。健康食物讓它們保持暢通,而垃圾食品則讓“線路”堵塞。所以,選擇食物要
  • 烹飪方法:煮菜時加酒可以去腥提香

    2017/5/2 17:10
    豆豉、蠔油、瑤柱醬、米酒、花雕酒......煮菜時加入這些調(diào)味料,不但會增添菜肴的香氣和滋味,也有畫龍點睛的效果。但大部
  • 夏天祛濕吃什么好?

    2017/5/2 17:08
    天氣悶熱溫度升高,這是夏天的一個季節(jié)特點,長期處于這種環(huán)境當中是讓人感覺非常不舒服的,因此夏天人們是很貪涼的,尤其是天氣
  • 夏季防曬是頭等大事!

    2017/5/2 17:04
    烈日炎炎的夏季,我們出行總是離不開一把遮陽傘。不然用不了幾天,你就會變成個小麥色肌膚的美女。其實,我們多吃些防曬食品,也
  • 夏季如何補腎更有效

    2017/5/2 17:04
    腎臟健康是我們每一個人都應該要關注和重視的健康問題,大家都知道腎臟是我們身體當中不可或缺且極為重要的器官之一,對于整個身

最受歡迎的家常菜

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