飲食常識(shí)
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長(zhǎng)壽秘密| 想長(zhǎng)壽,這樣吃!
2017/4/6 17:36長(zhǎng)命百歲,是很多老年人的愿望,不,應(yīng)該說(shuō)是很多人的愿望,誰(shuí)不想活得時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn),再長(zhǎng)一點(diǎn)呢? -
九種常吃的食物臟的嚇人
2017/4/6 17:36研究發(fā)現(xiàn),蔥里含有寄生物隱孢子蟲(chóng)、至賀菌和沙門(mén)氏菌。超市避免方式:購(gòu)買(mǎi)冰凍的蔥,因?yàn)槭覂?nèi)的環(huán)境很容易滋生細(xì)菌。家用避免方 -
這九種食物讓大腦早衰
2017/4/6 17:36過(guò)氧化脂質(zhì)會(huì)損傷某些代謝系統(tǒng),破壞腦細(xì)胞、促使腦部早衰或癡呆。常見(jiàn)于高溫煎炸的食物,及長(zhǎng)時(shí)間在陽(yáng)光下曝露的食物,如熏魚(yú)、 -
每日一杯茶 可降低老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)
2017/4/6 17:33相信“飲茶”對(duì)于我們所有的中國(guó)人都不陌生,在很多家庭和地區(qū),“飲茶”已經(jīng)是生活中不可缺少的部分。茶葉對(duì)人體好處多,具體有 -
預(yù)防老年癡呆 不妨試試喝咖啡
2017/4/6 17:32老年癡呆癥是一種出現(xiàn)在60歲以上的老年群體中的常見(jiàn)病癥,老年癡呆癥是伴隨著智力下降等開(kāi)始的,經(jīng)常忘記這個(gè)忘記那個(gè)的,很健 -
老年人常吃這些水果 可睡眠無(wú)憂(yōu)
2017/4/6 17:31人上了年紀(jì),身體的各項(xiàng)機(jī)能就開(kāi)始衰退,所以很多老年朋友都有失眠多夢(mèng)的煩惱,這可怎么辦呢?有人說(shuō)了,吃藥能解決的事,何必多 -
烹調(diào)有妙招 巧用微波爐也能做出美味菜肴
2017/4/6 17:30日常生活中,微波爐更多的被我們用來(lái)加熱食物,你知道嗎?微波爐也可以直接用來(lái)烹飪哦!下面就來(lái)給大家介紹巧用微波爐也能做出美 -
春日桃花香 桃花食療方
2017/4/6 17:25三月,天氣轉(zhuǎn)暖,踏青的好時(shí)光。山中花園果園中的桃花正笑著春風(fēng)哩。桃花不僅有觀賞價(jià)值,還有食用價(jià)值。養(yǎng)生保健功效強(qiáng)著呢。 -
沒(méi)想到 老人多喝水的好處居然那么多
2017/4/6 17:24俗語(yǔ)有云:一杯涼白開(kāi),包治百病!哪些成天嚷嚷著要養(yǎng)生保健的老人們,不如試試多喝水,它的好處超乎你想像! -
老年人氣血不足、頭暈就這樣吃!
2017/4/6 17:23隨著年紀(jì)的增長(zhǎng),老年人身體機(jī)能各方面開(kāi)始衰退,對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收能力也隨之下降,很容易造成氣血不足,這個(gè)時(shí)候該怎么辦呢? -
老年癡呆可怕嗎?原來(lái)預(yù)防如此簡(jiǎn)單!
2017/4/6 17:11父母辛苦養(yǎng)育兒女大半輩子,兒女們都希望他們能有一個(gè)幸福的晚年,所以,都希望老年癡呆不要找上自己的父母,那么如何預(yù)防老年癡 -
選購(gòu)高品質(zhì)的醋 需要注意這四點(diǎn)
2017/4/6 17:09如何挑到一瓶好醋,不同品種的醋如何食用,很多消費(fèi)者可能并不清楚。選擇高品質(zhì)的醋,需要注意四點(diǎn): -
中老年人消化不好,試試這幾招!
2017/4/6 17:08隨著年齡的增長(zhǎng),機(jī)體的新陳代謝會(huì)變慢,同時(shí)消化功能也會(huì)逐漸變?nèi)?。那么,老年人如何?lái)助消化?請(qǐng)看下文,下文為你詳細(xì)介紹! -
老年養(yǎng)生“糙”一點(diǎn)的好!
2017/4/6 17:06很多老年人都希望自己的老年生活能更精致美滿(mǎn)一些,所以任何事情都力求完美,到頭來(lái)搞得自己心力交瘁。所以倒不如過(guò)得糙一些,讓 -
老人便秘應(yīng)如何調(diào)理?
2017/4/6 17:04大多數(shù)老人都會(huì)存在不同程度的脾腎陽(yáng)虛癥狀,多數(shù)表現(xiàn)為便秘。所以老年人便秘是一個(gè)正?,F(xiàn)象,但是我們也要注意調(diào)理。那如何調(diào)理 -
老年人喝奶補(bǔ)鈣的正確方法
2017/4/6 17:03人一步入中年,身體的各項(xiàng)機(jī)能就開(kāi)始下降。無(wú)論男性還是女性,隨年齡增長(zhǎng),人體的鈣吸收明顯下降,約半數(shù)老人其吸收分?jǐn)?shù)小于25 -
這些東西可以祛除老年斑
2017/4/6 17:03愛(ài)美之心人皆有之。老年人也不例外。影響老年人容貌的第一因素就是老年斑,老年斑其實(shí)就是一種色素沉淀,不痛不癢,看起來(lái)不好看