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飲食常識
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吃蓮子竟能預(yù)防老年癡呆？燉湯做飯時放一把即可
2017/3/2 17:24每個人都怕以后會得老年癡呆，不但自己的生活會變得枯燥無趣，還會拖累老伴、子女。但是疾病這種東西，我們一味的怕不是辦法，找 -
吃肉過多引發(fā)的五大疾病
2017/3/2 17:15日常食肉對我們?nèi)梭w是有好處的。但是，吃肉過多不僅會引發(fā)肥胖，還會導(dǎo)致一些疾病的產(chǎn)生。下面來看看，由于食肉過多引發(fā)的五大疾 -
海參營養(yǎng)豐富脂肪少 挑選優(yōu)質(zhì)海參有哪些技巧？
2017/3/2 17:07海參營養(yǎng)價值很高，且具有不錯的口感，是很多人喜歡的一種海鮮。但是，很多人都不知道海參應(yīng)該怎么吃，應(yīng)該如何挑選，下面我們就 -
冷凍后堪比冰淇淋的4種水果 怎么吃水果營養(yǎng)最全面？
2017/3/2 17:03我們都知道水果中含有各種營養(yǎng)成分，尤其是維生素類，我們也常說：多吃水果，補充維生素。當然水果中并不是只有維生素這一種營養(yǎng) -
食物發(fā)芽后還能吃嗎？大蒜發(fā)芽后竟成抗癌冠軍
2017/3/2 17:00食用大蒜或服用含有大蒜提取物的營養(yǎng)補充劑，通常被認為是降低膽固醇、患癌風險、血壓水平和患心臟病風險的一種天然方式。但是我 -
選購優(yōu)質(zhì)牛奶謹記5要點 如何正確儲存牛奶？
2017/3/2 16:55市場上的牛奶種類繁多，而且各種品牌的乳制品廣告不斷充斥在我們身邊，讓我們在平時選購牛奶時著實頭痛！超市里乳制品區(qū)擺放著不 -
小酌葡萄酒好處多 這四類人群不宜多飲用
2017/3/2 16:54越來越多的人們選擇每天喝一點葡萄酒，而葡萄酒也被當作是酒中較為養(yǎng)人的一類。你知道小酌葡萄酒的好處嗎？而哪些人不能喝葡萄酒 -
貧血患者不能吃的6種食物
2017/3/2 16:08女性是貧血的高發(fā)人群，而且貧血對女性的危害是很大的，會出現(xiàn)頭暈無力，臉色暗淡，沒有什么光彩。女性一旦發(fā)現(xiàn)自己貧血就開始盲 -
喝牛奶會長高嗎？喝牛奶謹防5大誤區(qū)
2017/3/2 15:09很多人都知道要補鈣要多喝牛奶，但是牛奶要天天喝才能體現(xiàn)補鈣的效果，如果喝一天休息三天，想要達到補鈣的效果是體現(xiàn)不出來的。
