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飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)

飲食常識(shí)

  • 春筍正當(dāng)時(shí) 胃寒者慎食

    2017/2/28 11:51
    春筍不僅是佳蔬還是良藥,中醫(yī)臨床研究發(fā)現(xiàn),春筍味甘性寒,具有利九竅、通血脈、化痰涎、消食脹等功效。春筍正當(dāng)時(shí),胃寒者慎食
  • 哪些水果禁用保鮮膜包裹?

    2017/2/28 11:50
    很多人習(xí)慣將食物封上保鮮膜放入冰箱中,那么,有沒有一些食物是不需要封保鮮膜的呢?
  • 揭秘女人不能喝茶的5個(gè)時(shí)期

    2017/2/28 11:50
    很多人喜歡喝茶,喝茶的好處有很多,那么女人什么時(shí)候不能喝茶呢?我想大家都不是特別了解吧。今天小編就來告訴大家,這是在日常
  • 電腦一族的四個(gè)飲食禁忌

    2017/2/28 11:49
    作為腦力工作者,如何通過日常飲食為大腦提供全面營養(yǎng),保持腦力充沛和提高工作效率呢?下面小編就給大家講講電腦一族的飲食禁忌
  • 牛奶飲品的4種常見的做法

    2017/2/28 11:27
    用牛奶飲品做甜品,很新奇吧,牛奶我們經(jīng)常都在喝,但很少運(yùn)用到家常甜品的制作上。牛奶是營養(yǎng)價(jià)值的飲品之一,今天小編給大家推
  • 特色糕點(diǎn) 中國傳統(tǒng)特色糕點(diǎn)介紹

    2017/2/28 11:22
    特色糕點(diǎn)是以面粉或米粉、糖、油脂、蛋、乳品等為主要原料,配以各種輔料、餡料和調(diào)味料,初制成型,再經(jīng)蒸、烤、炸、炒等方式加
  • 粵菜家常菜——蜜汁叉燒

    2017/2/28 11:17
    粵菜家常菜廣式蜜汁叉燒怎么做?讓我們一起來看看怎么做吧。
  • 素菜餃子怎么做?介紹一款蔬菜餃子

    2017/2/28 11:15
    吃膩了肉餡的餃子?試試素菜餃子吧!下面就介紹一款蔬菜餃子的做法。
  • 午餐菜譜 上班族三款食譜簡(jiǎn)單營養(yǎng)

    2017/2/28 11:12
    上班族三款食譜簡(jiǎn)單營養(yǎng)。上班族的生活節(jié)奏很快,而往往營養(yǎng)卻跟不上這么快的速度
  • 春天4吃4不吃的水果

    2017/2/28 09:01
    許多媽媽都注意到春季寶寶護(hù)理的重要性,只有做好寶寶春季的護(hù)理,保證營養(yǎng)的供給,才能讓寶寶在春天里快快樂樂、健健康康地成長
  • 腹瀉時(shí)禁忌這10類食物

    2017/2/27 17:56
    引起腹瀉的原因主要是飲食不調(diào)理、腸胃脆弱的原因。那么日常食物中,哪些可引起、加重腹瀉的呢?
  • 春季養(yǎng)生飲食 多吃四大當(dāng)家菜

    2017/2/27 17:51
    俗話說,一年之計(jì)在于春,你是否也為自己春天的飲食做好計(jì)劃了呢?以下4種蔬菜有利于春天保健養(yǎng)生,應(yīng)該多吃。
  • 吃什么菜能排出腎臟毒素

    2017/2/27 17:49
    年復(fù)一年,我們的腎臟不斷為身體排毒。時(shí)間長了,腎臟也需要排毒。
  • 哪種茶水最易致癌_如何喝茶防癌?

    2017/2/27 17:48
    伊朗研究人員在2009年曾發(fā)表研究指出,每天喝一杯熱茶,容易增加食道癌風(fēng)險(xiǎn)。而且,當(dāng)茶水水溫介于65℃~69℃時(shí),食道癌
  • 四川家常菜做法大全 讓你輕松體驗(yàn)舌尖上的美食

    2017/2/27 17:23
    四川家常菜做法大全有哪些?四川的家常菜以辣為主,小編為您提供幾道簡(jiǎn)單易學(xué)的地道四川家常菜菜譜做法。
  • 東北菜譜家常菜做法 喜歡東北菜的小伙伴可以來試試

    2017/2/27 17:21
    東北菜譜家常菜做法大全,東北菜的代表菜有白肉血腸、鍋包肉、東北亂燉、地三鮮、豬肉燉粉條等等。
  • 好吃的家常菜做法之山藥排骨湯

    2017/2/27 17:20
    好吃的家常菜做法,平常菜做多了,來個(gè)清淡點(diǎn)的湯吧,試試山藥排骨湯。
  • 美食家常菜大盤點(diǎn) 三道美食營養(yǎng)又健康

    2017/2/27 17:17
    美食家常菜大盤點(diǎn),據(jù)專家介紹,日常食譜中最好能將不同色系的食品搭配食用,即使是營養(yǎng)的弱勢(shì)群體,也不要輕易將其“開除”,因
  • 宵夜菜譜大全 讓你吃上不發(fā)胖的宵夜

    2017/2/27 17:13
    宵夜菜譜大全,上班族一般因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系可能都有吃夜宵的習(xí)慣,科學(xué)補(bǔ)充能量十分必要。喜歡吃宵夜又害怕發(fā)胖,特別是炎熱的夏季
  • 春季喝蜂蜜好時(shí)節(jié) 潤燥上等食品

    2017/2/27 16:39
    春季正是喝蜂蜜的好時(shí)節(jié)。中醫(yī)認(rèn)為,蜂蜜因蜜源植物不同,功效有一定差異,購買者宜根據(jù)自己的情況選擇。

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