2017/3/31 17:33

春天來了，萬物復(fù)蘇，本是欣賞美景的大好時光。但有那么一些人，面對春光無限好噴嚏卻打個不停，哮喘連連，身體局部出現(xiàn)皮疹等現(xiàn)象。這又是怎么回事呢？醫(yī)生告訴我們說，這很可能就是春季過敏惹的禍。春季是過敏高發(fā)季節(jié)，天氣變暖和以后很多容易引起過敏的東西也隨之復(fù)蘇，如細(xì)菌、螨蟲、花粉、柳絮等等。相信這對于過敏體質(zhì)的人來說絕對不是一件好事，那么該如何擺脫春季過敏呢？

我們知道，治療過敏首先要找到過敏原，只有避開過敏原才能徹底解決這個問題。但是，過敏原有上百種，又豈是這么容易讓你找的？其實，我們除了要查找過敏原，還要注意飲食，吃對了也是可以幫助擺脫春季過敏的喲！下面，我們就來看看，生活中哪些食物具有抗過敏的功效！

金針菇

金針菇一年四季都可見，可以用來做湯、炒菜、吃火鍋……除了可以飽腹外，金針菇還可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏癥狀。經(jīng)常食用金針菇，有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物，能有效地增強機體活力。

大棗

大棗具有滋陰補陽，補血之功效，是女性美容養(yǎng)顏之佳品。但是你知道嗎？大棗中還含有大量抗過敏物質(zhì)——環(huán)磷酸腺苷，可阻止過敏反應(yīng)的發(fā)生。凡有過敏癥狀的患者，可以經(jīng)常服用紅棗。

辛夷花

辛夷花又名玉蘭花，是一味中藥材，在初春時節(jié)最常見。辛夷花對于過敏性鼻炎尤有功效，在普通藥材店都有售賣，以一粒粒外形如銀柳，絨毛光滑均勻帶綠的為上品。平咳理氣，過敏性鼻炎尤有功效。