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宮寒怎么辦 飲食調(diào)理很重要

2017/3/24 11:21

宮寒是常見的一類婦科癥狀,從中醫(yī)的角度來說是腎氣不足、胞宮虛寒的癥狀。宮寒與女性自身的身體情況和生活習(xí)慣有很密切的關(guān)系,面對(duì)宮寒,女性朋友應(yīng)該怎么辦?

宮寒有什么表現(xiàn)

1、發(fā)胖

宮寒患者往往會(huì)有體重明顯增長,同時(shí)伴有氣短乏力、失眠多夢(mèng)、月經(jīng)過少、不排卵等癥狀。

2、月經(jīng)不調(diào)

經(jīng)期周期不穩(wěn)定,有時(shí)錯(cuò)后,色淡而量少,經(jīng)前小腹有墜脹感,并出現(xiàn)白帶增多、腰酸或痛、兩乳脹痛等現(xiàn)象,少部分人有會(huì)出現(xiàn)反胃、作嘔的現(xiàn)象;痛經(jīng)明顯,經(jīng)血中帶有血塊,少數(shù)人痛經(jīng)達(dá)到難以忍受之程度。

3、體質(zhì)虛弱

宮寒患者精神狀態(tài)大多不佳,日常會(huì)出現(xiàn)腰酸腿軟、小便增多,月經(jīng)量少、性欲減退等癥狀。

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