2017/3/22 11:19

是不是最近看報(bào)紙、書(shū)刊......總有模糊、串行、看小字困難的現(xiàn)象？看東西不由自主地想把胳膊伸得很遠(yuǎn)，用眼時(shí)間稍長(zhǎng)，就眼睛酸脹、頭疼呢？

如果是，那您就要當(dāng)心啦！可能是老花眼找上您了。

人到一定的年齡，會(huì)出現(xiàn)老花眼

因?yàn)槔匣ㄑ凼怯裳鄄孔匀痪w衰老硬化，導(dǎo)致調(diào)節(jié)能力降低而產(chǎn)生的眼部疾病，老花癥狀通常在45歲以后開(kāi)始顯現(xiàn)，并逐年加深。

但令人憂(yōu)慮的是，我國(guó)老花眼人群有年輕化趨勢(shì)，過(guò)度用眼及長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、電腦，令不少40歲出頭的人群“未老眼先衰”。

甩掉老花眼，就靠這杯茶

老年眼花是肝腎出了問(wèn)題。肝藏血，目又受血而視；腎主精，上注于眼睛。肝腎虧虛，不但會(huì)出現(xiàn)眼睛的問(wèn)題，還會(huì)導(dǎo)致提前衰老。

所以推薦這杯桑杞菊花茶，可以清肝明目。趕緊學(xué)會(huì)了，不然就虧大了。

原料：桑葚6克、枸杞6克、菊花3克。

做法：把這三種材料放入杯中，再用沸水沖泡，代茶飲用。