客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 健康專欄 > 正文

養(yǎng)肝明目 多喝這種茶

2017/3/22 11:19

這杯桑杞菊花茶,究竟為什么功效如此強(qiáng)大呢?

桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、腎經(jīng),為滋補(bǔ)強(qiáng)壯、養(yǎng)心益智佳果。

在《中國(guó)大藥典》、《本草拾遺》、《滇南本草》、《唐本草》等醫(yī)學(xué)典籍中,均記載有桑葚的治病保健的功效:“桑葚用于疏散風(fēng)熱,清肺潤(rùn)燥,清肝明目。主治風(fēng)熱感冒,肺熱燥咳,頭暈頭痛,目赤昏花?!?。

枸杞具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目的保健功能。

南宋大詩(shī)人陸游年老時(shí)曾眼睛昏花,后來(lái)因堅(jiān)持每日吃一杯枸杞羹,最終治愈了老花眼。為此陸游作詩(shī)曰:“雪霽茅堂鐘馨清,晨齋枸杞一杯羹”。

菊花是我國(guó)傳統(tǒng)的常用中藥材之一,據(jù)古籍記載,菊花味甘苦,性微寒;有散風(fēng)清熱、清肝明目等作用。

桑葚、枸杞、菊花,這三者搭配起來(lái)有清肝明目的功效。

學(xué)會(huì)中醫(yī)專家這杯桑杞菊花茶,長(zhǎng)期飲用,90歲眼睛不花,看得清!

想要眼睛不花用到老,就從這杯茶開始吧!

最受歡迎的家常菜

更多