食物檔案
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花樣吃蘋果:蘋果做成的6種美食
2016/10/24 15:44“一天一蘋果,醫(yī)生遠(yuǎn)離我”,可見蘋果對我們的人體價值有多高。秋冬是食用蘋果的大好季節(jié)。當(dāng)那些紅紅綠綠、或酸或甜的蘋果出現(xiàn) -
健脾養(yǎng)胃,糯米食用指南
2016/10/24 15:31中醫(yī)藥學(xué)是陰陽五行哲學(xué)理論指導(dǎo)下的經(jīng)驗之學(xué),但其中也蘊藏著科學(xué)。利用現(xiàn)代科學(xué)方法,可以從中藥中提取現(xiàn)代藥物,如藥物學(xué)家屠 -
四種水果皮營養(yǎng)豐富有妙用
2016/10/24 15:25橘子、梨、石榴、柚子是秋季很受歡迎的四種水果。營養(yǎng)師提醒,橘子、梨、石榴、柚子不僅本身營養(yǎng)豐富,其果皮也有很多妙用。 -
早餐之后喝綠茶 強(qiáng)身健體效果棒
2016/10/24 13:54綠茶中的提取物茶多酚,有助于乳腺癌患者早期治療。美國加利福尼亞大學(xué)的研究則證實,綠茶能降低男性前列腺癌患者體內(nèi)的炎癥狀況 -
葡萄干的營養(yǎng)價值
2016/10/24 13:50葡萄干為各種葡萄的果實經(jīng)日光下曬干或陰影下晾干所得果干,葡萄干內(nèi)的含水量只有15%-25%,其果糖的含量高達(dá)60%,因此 -
不同口味的兩種意大利面的做法
2016/10/24 11:51意大利面的口味取決于上面的醬汁,我們可以根據(jù)自己的口味喜好來選擇制作不同的意大利面,下面我們就來學(xué)習(xí)幾種意大利面的做法吧 -
好吃又營養(yǎng)的南瓜西米露的做法
2016/10/24 11:43南瓜是非常好的很多人最愛,南瓜對促進(jìn)人體排泄有著很好幫助,常吃南瓜對身體沒有危害,不過在吃南瓜的時候,也是要注意方式方法