很多人喜歡喝葡萄酒，不僅高雅，而且好處也多，但是并不是所有人都適合喝葡萄酒，一起來看看葡萄酒的禁忌人群嗎？

古書《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》中提出了“五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補精益氣”的飲食調(diào)養(yǎng)的原則，同時

俗話說，“冬吃蘿卜夏吃姜”，冬天吃蘿卜對身體有很大好處，但是吃白蘿卜要不要去皮呢？怎么吃最有營養(yǎng)？吃白蘿卜時要注意什么呢

很多人有時會來不及吃正餐，總是拿其他食物對付一下，其實，有些食物是不能空腹吃的。小編整理了11種不能空腹吃的食物，一起來

腎是人體的重要器官之一，男性尤其關(guān)注自己的腎臟健康，除了正常的作息以及良好的生活習(xí)慣外，平時的飲食上可以多吃一些補腎的食

人體中會隨著時間積累很多毒素，排毒講究方法，方法對了效果才能好。比如，飲食排毒。哪些常見的食物有排毒效果呢？

五谷是指：稻谷、麥子、大豆、玉米、薯類，同時也習(xí)慣地將米和面粉以外的糧食稱作雜糧，而五谷雜糧也泛指糧食作物，所以五谷也是

有些朋友吃飯吃7分飽，也有些朋友總是吃得很飽，要不然不到飯點就會餓，雖然說吃飽后會感覺很滿足，但是長期吃太多是不好的，那

心臟是身體重要的器官之一，對于女性朋友來說，有的時候，會出現(xiàn)心悸的現(xiàn)象，下面，給大家具體介紹一下有益女性心臟的漿果，希望

?很多人覺得冬季天氣這么冷，吃涼涼的水果后更覺得冷，干脆就不吃水果了，這種做法是錯誤的，冬季是一個適宜養(yǎng)生的好時機，所以

牛奶里的鈣含量是比較高的，很多老人、小孩都會通過喝牛奶來補鈣養(yǎng)身體，但是大家對于牛奶怎么喝，什么時候喝似乎并不那么清楚，

很多朋友都喜歡吃香蕉，香蕉不僅能緩解便秘，而且對皮膚也有好處。然而被我們?nèi)拥舻南憬镀?，也有很多功效作用，一起來看看吧?

長沙臭豆腐是非常有名的小吃之一，也深受一部分人的熱愛，“聞著臭，吃著香”，但是小編要在這里提醒那些喜歡吃臭豆腐的人：臭豆

百香果和柿子都是大家非常喜歡的水果食物，它們也是屬于寒性的食物，那么這兩種水果可以一起吃嗎？會不會有其他危害呢？下面就一

們都知道，天麻是一種中藥，但是，在平時的生活中我們也會用天麻來燉各種的東西，用來補身體。也可以用來燉湯或是和豬腦一起吃，

頭發(fā)影響著一個人的外貌，除了日常的護(hù)理外，飲食方面也很重要，那么吃什么對護(hù)發(fā)有效果呢？

北方的冬天干冷，南方的冬天濕冷，很多人都會問冬季養(yǎng)生該吃什么？其實養(yǎng)生的目的是增強人體的抗病能力。但無論哪一種養(yǎng)生之道,

血管尤其是冠狀動脈在冬季寒冷時容易收縮、痙攣，發(fā)生供血不足，并可能導(dǎo)致栓塞，因此要十分注意保暖。而且不少人的心血管疾病就

飲食營養(yǎng)對孕婦來說很重要，每天補充的營養(yǎng)不僅要均衡，而且還應(yīng)該多吃一些對懷孕有好處的食物，而硒屬于微量元素，如果不注重的

冬季寒冷，飲食上要有所改變，多吃一些御寒保暖的食物，這樣不僅能給身體取暖也能起到養(yǎng)生的效果，下面小編就來告訴大家冬季飲食