飲食常識
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春季吃發(fā)物易誘發(fā)老毛?。?了解特性巧吃發(fā)物
2017/2/9 11:32民間有春季吃“發(fā)物”誘發(fā)老毛病的說法。要了解“發(fā)物”特性,辯證施藥,不可憑“想當然”自己服食,與醫(yī)生進行溝通后方可食用。 -
春季養(yǎng)生 人體垃圾大清除手冊
2017/2/9 11:30人體有一個自我潔凈的系統(tǒng),可以定時自主地掃除體內(nèi)垃圾。春季正是養(yǎng)生保健的好季節(jié),正確的方法有助于激活它的潛能,幫助體內(nèi)排 -
春分養(yǎng)生超贊的6款養(yǎng)生滋補湯
2017/2/9 10:48春天到了,養(yǎng)生也要跟得上季節(jié)變化。春分養(yǎng)生,多喝湯,可以幫你趕走春困及春燥!春季煲湯不要太油膩、忌燥熱。下面向你推薦6款 -
喝湯養(yǎng)生的3大誤區(qū)
2017/2/8 17:56喝湯養(yǎng)生,一般情況,早餐可適當喝多些,因為早晨人們經(jīng)過一夜睡眠,損失水分較多。中晚餐前喝湯以半碗為宜,尤其是晚上要少喝, -
吃錯水果損害健康 如何挑選當季水果
2017/2/8 17:49現(xiàn)在果農(nóng)們?yōu)榱藵M足市場需求,利用溫室大棚甚至生長激素,讓我們可以隨時吃到反時令水果,填補了當季水果的空白。而在中醫(yī)看來,
