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草長鶯飛 一起吃野菜!

2017/3/31 08:59

2號:菜苗

春天萬物生發(fā),各種苗子飆出頭來,正是吃春苗的好時候。玉米也剛剛飆芽,冒出大約有10厘米的玉米苗來。溫師傅選用有機(jī)農(nóng)場出產(chǎn)的玉米苗,不進(jìn)行熱加工,直接洗干凈以后拌橄欖油,配搭著北海道元貝吃。玉米苗并不是到處都能吃到,豆苗相對容易吃到一些。亞運(yùn)城的一方漁家用豌豆來發(fā)豆苗。廚房師傅先用豬骨和雞熬一個上湯,加入鵪鶉蛋煮,再淋在焯熟了的豆苗之上。

3號:香椿芽


香椿芽滑蛋

春天到,吃香椿。如今,愛吃香椿的吃貨們,都養(yǎng)成了一個習(xí)慣,季節(jié)到了就往熟悉的餐廳里跑,沖著味道獨(dú)特的香椿芽去。香椿芽在中國的許多地方都能有,溫師傅選擇的是云南香椿。他說此時云南的香椿芽嫩而無渣,香氣突出。

香椿的吃法多樣,可炒食、涼拌、油炸、干制和腌漬。而常見的吃法是香椿芽煎蛋。

對于香椿芽的骨灰級粉絲,溫師傅提議不妨試試涼拌,加一些芝麻油,最能吃出它的本來味道。

今年春天,一改往日吃法,溫師傅把香椿芽煮熟以后打成泥狀,加少許鹽,做成了汁醬,煎上一份菲律賓野生東星斑,香椿汁就是魚扒的“伴侶”了。

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