2017/3/23 11:18

菊花，是人們最熟悉的中藥材之一，中醫(yī)養(yǎng)生專家也把菊花茶認為是春季養(yǎng)生的第一茶，不同品種的菊花功效各不同，而且菊花茶“清熱解毒”并非人人適用，禁忌也很多。

菊花為菊科草本植物，是中國傳統(tǒng)的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。

中醫(yī)認為，菊花味甘苦，性微寒，有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用，尤其適合春季養(yǎng)生。

春季養(yǎng)生第一茶

菊花茶 疏泄平肝火

春季對應(yīng)肝臟，保養(yǎng)不當(dāng)易生肝火，比如愛生氣、易發(fā)怒，有時還有下列癥狀：口干舌燥、口苦口臭、眼干目澀、頭暈頭痛、心煩失眠，女性可有乳房脹痛、月經(jīng)不調(diào)等，有清肝火作用的藥必須有“降”、“下”特點。

清代藥學(xué)專著《本草正義》中記載“凡花皆主宣揚疏泄，獨菊花攝納下降，能平肝火?！?/p>

菊花茶 平燥退胃火

春季天氣干燥，不及時補充水分，人體會因體內(nèi)缺少津液而誘發(fā)胃火上升。清代藥學(xué)著作《本草新編》中記載：“甘菊可以大用之者，全在退陽明之胃火?！?/p>

胃火即是胃熱，多是因濕熱、嗜酒、過食辛辣厚味引起，而用菊花泡水代茶喝可以清退胃火。

菊花茶 輔助治眼疾

春季溫暖潮濕，利于細菌繁殖，極易引發(fā)各種眼疾，其中又以結(jié)膜炎居多。明代藥學(xué)著作《藥品化義》中記載：“菊花能治暴赤眼腫、目痛淚出?！?/p>