2017/1/3 17:54

陽光照射、空氣中的有害物質(zhì)等環(huán)境影響或精神壓力、飲食習(xí)慣、生活作息，都會使人體內(nèi)形成更多的自由基，如何清除自由基抗衰老？

你知道嗎，自由基是加速女人衰老的“兇手”，體內(nèi)產(chǎn)生的自由基會對身體產(chǎn)生破壞作用，從而加速細(xì)胞衰老，讓女人提前老化。因此，想要從根本上養(yǎng)顏抗衰老，你需要及時清除體內(nèi)產(chǎn)生的自由基。

陽光照射、空氣中的有害物質(zhì)等環(huán)境影響或精神壓力、飲食習(xí)慣、生活作息，都會使人體內(nèi)形成更多的自由基，如何清除自由基抗衰老？

自由基是女人衰老的元兇

我們都知道，人體每天都需要能量的補(bǔ)充，吃的食物在體內(nèi)經(jīng)消化代謝，氧化產(chǎn)生能量。在這一過程中會產(chǎn)生自由基，它對酶蛋白活性有破壞作用，進(jìn)而加速細(xì)胞的衰老。

人體自身有抗氧化能力，這種能力來源于一種酶，這種酶可以對自由基進(jìn)行分解，醫(yī)學(xué)界把它稱沒為人體的“清道夫”。但是，隨著年齡的增長，人體內(nèi)的酶活性下降，最后體內(nèi)的抗氧化能力就無力清除那些不斷積蓄下來的自由基。

自由基積聚 惹來皮膚老化+黃褐斑

在自由基的作用下，膠原蛋白會發(fā)生反應(yīng)，使皮膚得不到足夠的營養(yǎng)供應(yīng)，造成皮膚組織活力下降，失去彈性，產(chǎn)生皺紋、全身皮膚老化、膚色暗沉等。

同時，隨著年齡的增大、自由基增多，自由基腐蝕體內(nèi)蛋白細(xì)胞和脂肪細(xì)胞的程度也日益加深，脂褐素越積越多，從而導(dǎo)致色斑慢慢形成、顯現(xiàn)。