不少媽媽在生完寶寶好幾個(gè)月后，身上的肥肉依然纏綿不去。母乳媽媽該如何安全減肥呢？

對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，生男還是生女是最為關(guān)心的話題。下面就從飲食上來(lái)簡(jiǎn)單介紹一下，孕婦多吃哪些食物容易生男孩。

波士頓兒童醫(yī)院的研究人員對(duì)8200名美國(guó)兒童進(jìn)行了研究，其中140人對(duì)花生過(guò)敏。研究人員對(duì)孕婦在孕期與分娩不久后的飲食進(jìn)

不要小看了小小的葉酸片，它可是起著很重要的作用呢，未準(zhǔn)媽媽在懷孕前服用葉酸增補(bǔ)劑，可以預(yù)防胎兒大部分神經(jīng)管畸形的發(fā)生，那

孕婦吃山藥可以降血糖，有效控制血糖含量。

產(chǎn)后做個(gè)美麗的媽媽，是許多女性的心愿，可是大部分的時(shí)間都要用來(lái)照顧寶寶，根本無(wú)暇打理自己。其實(shí)很簡(jiǎn)單，產(chǎn)后通過(guò)飲食就可以

隨著人們生活水平的提高，年輕人的壓力也在逐漸的增長(zhǎng)，在這種壓力下不孕不育的夫婦越來(lái)越多，而孩子是影響一個(gè)家庭幸福與否的重

很多情況下，產(chǎn)前的一段時(shí)間內(nèi)孕媽都要堅(jiān)持上班，這段時(shí)間可能仍要選擇在工作地點(diǎn)就餐，那么，懷有小寶寶的準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該如何注意飲

想要孕育健康聰明的寶寶，孕前需清除體內(nèi)有害物質(zhì)，為了幫助長(zhǎng)期在灰塵環(huán)境中工作和接觸過(guò)煙塵與有毒有害物質(zhì)以及吸煙的父母清除

按照國(guó)家統(tǒng)一部署，廣東省從去年開(kāi)始逐步實(shí)施增補(bǔ)葉酸預(yù)防神經(jīng)管缺陷項(xiàng)目，對(duì)全省準(zhǔn)備懷孕的農(nóng)村婦女免費(fèi)提供六個(gè)月的葉酸片。記

薏米是一種藥食同源之物，中醫(yī)認(rèn)為其質(zhì)滑利。藥理實(shí)驗(yàn)證明，薏仁對(duì)子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能

1。章魚(yú)3兩洗凈，切成片；豬蹄一只切成6～8塊，與章魚(yú)片一起放入鍋中。加水淹沒(méi)，用旺火燉至熟透。肉湯同吃，服5～7次可見(jiàn)

蔬菜中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、糖類、氨基酸、纖維素，還有黃酮類、雙黃酮等功能因子，是寶貝生長(zhǎng)發(fā)育不可缺少的食物。但如果

隨著時(shí)代的發(fā)展，腦力工作越來(lái)越多，健腦食品越來(lái)越受到人們的歡迎，特別是對(duì)于孩子，正是智力發(fā)育的好時(shí)機(jī)，下面小編為大家介

很多家長(zhǎng)工作繁忙，壓力又大，還要兼顧孩子的一天三頓營(yíng)養(yǎng)餐實(shí)在是分身乏術(shù)，心有余而力不足。在這個(gè)時(shí)候，一道做法簡(jiǎn)單而又有營(yíng)

專家提醒，產(chǎn)婦在坐月子期間不但要正?；顒?dòng)，而且吃得也不能太精細(xì)。其實(shí)產(chǎn)婦坐月子根本不必這樣“隆重”，如果是順產(chǎn)的產(chǎn)婦其實(shí)

生長(zhǎng)發(fā)育中的孩子需要營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，抵抗疾病時(shí)的機(jī)體更需要營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，然而，疾病期間消化系統(tǒng)的功能多少會(huì)受到一些影響

早餐是很重要的,尤其是正在長(zhǎng)身體的寶寶,早餐一定要吃好。推薦5款寶寶營(yíng)養(yǎng)早餐食譜,媽媽們?cè)倜σ矂e忘給寶寶做份早餐哦。

懷孕后增加營(yíng)養(yǎng)無(wú)可非議，但有些食品不但對(duì)孕婦無(wú)益，反而害了孕婦腹中的“小寶寶”。因?yàn)閼言性缙诘呐咛グl(fā)育，最易受外界有害物