2015/5/9 08:27

導(dǎo)語：西蘭花是公認(rèn)的抗癌明星，但怎么烹調(diào)才能將抗癌功效最大化呢？美國伊利諾伊大學(xué)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，烹調(diào)西蘭花最好的方法是，將其隔水蒸5分鐘。當(dāng)西蘭花變成亮綠色的時候，其抗癌作用最強(qiáng)。

西蘭花滾蝦仁