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健康專欄

  • 常見降血脂食物,你家占了幾種?

    2017/12/7 17:29
    現(xiàn)在和以前不一樣了,餐餐都能吃上肉??墒沁@樣吃的結(jié)果就是吃出了高血脂。結(jié)果吃出了一身病。而高血脂就是被大家吃出來的疾病。
  • 吃飯時(shí)喝水好嗎 這樣喝才更健康

    2017/12/7 17:11
    不少人喜歡在吃飯的時(shí)候喝水,這樣做多是為了暫時(shí)的緩解吃飯時(shí)的油膩、辛辣等不適感。那么吃飯時(shí)喝水好嗎?吃飯時(shí)怎么喝水才最健
  • 冬季多吃8種堅(jiān)果,養(yǎng)生又抗寒

    2017/12/7 17:05
    冬天的時(shí)候,天氣寒冷,很多人都是呆在家里不想出門,冬季天氣寒冷要多吃一些抗寒的食物,那么冬季吃哪些堅(jiān)果能抗寒呢?平時(shí)要多
  • 大雪到,保暖防寒最重要

    2017/12/7 16:29
    大雪節(jié)氣,冷風(fēng)很容易通過頸部將寒氣帶給身體,從而引起嗓子疼、發(fā)炎等。防寒保暖是我們要重視的養(yǎng)生事項(xiàng),大雪時(shí)節(jié)要防寒保暖該
  • 冬季多吃6種食物,可防感冒

    2017/12/7 16:10
    冬季是感冒的多發(fā)季節(jié),預(yù)防感冒的方法有很多,除了做好日常的保暖工作之外,還要多吃預(yù)防感冒的食物,那么冬天吃什么能預(yù)防感冒
  • 女人冬季可吃9種食物來御寒

    2017/12/7 15:16
    冬天是非常寒冷的,尤其是在北方。如果在室外,女生們都會(huì)變得非常怕冷,自身無法提供足夠的熱量,便會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼,今天小編給
  • 冬天容易感冒,吃什么好得快?

    2017/12/7 14:35
    今日大雪節(jié)氣,自此進(jìn)入仲冬時(shí)節(jié),北方平均溫度漸入零下。感冒是冬天的常見疾病,鼻塞頭痛、噴嚏不止,下面小編就給大家介紹一些
  • 大雪時(shí)節(jié),四大養(yǎng)生指南

    2017/12/7 11:30
    今年12月7日是二十四節(jié)氣中的第21個(gè)節(jié)氣——大雪,是冬季的第三個(gè)節(jié)氣,標(biāo)志著仲冬時(shí)節(jié)的正式開始,大雪的意思是天氣更冷,
  • 吃甘蔗嘴巴容易長(zhǎng)泡怎么破解?

    2017/12/6 17:50
    吃甘蔗嘴巴里面起泡是很常見的一種現(xiàn)象,很多人都遇到過。這是為什么呢?我們一起來了解一下吧。
  • 冬天艾灸,4個(gè)好處不能忽視

    2017/12/6 17:49
    很多人覺得冬天艾灸是不太好的,但其實(shí)并非如此,冬天艾灸還是對(duì)身體有很多好處的,下面就來了解一下艾灸的好處和功效吧!
  • 為什么冬天吸冷空氣會(huì)牙疼?

    2017/12/5 17:56
    ?冬天出門,難免會(huì)吸入冷氣,此時(shí)有些人的牙齒就會(huì)劇烈的疼痛,這是什么原因呢?口腔科醫(yī)生告訴大家,這主要是由齲齒或急性牙髓
  • 流淚能排毒,女人總流淚好嗎?

    2017/12/5 17:51
    不少男人認(rèn)為女人太矯情了,其實(shí)女人適當(dāng)流淚可是在為身體排毒,是一件有益身心健康的好事,適當(dāng)?shù)牧鳒I對(duì)人體排毒也是有好處的。
  • 長(zhǎng)期失眠 試試這4款藥膳

    2017/12/5 17:47
    長(zhǎng)期的失眠會(huì)對(duì)身體造成不可估量的影響,很多人在連續(xù)失眠的情況下就會(huì)選擇吃安眠藥,那么除了這個(gè)傷害身體的方法之外,還有什么
  • 消化不良導(dǎo)致胃脹氣,吃這些來調(diào)理

    2017/12/5 17:16
    胃脹氣是一件十分常見的事情,消化不良也會(huì)引起胃脹氣。那么胃脹氣該怎么調(diào)理呢?胃脹氣多與日常的飲食和生活習(xí)慣有關(guān),出現(xiàn)胃脹
  • 便秘口臭?鼻血得給身體排毒了

    2017/12/5 17:15
    人吃五谷雜糧,在吸收營(yíng)養(yǎng)的同時(shí),一些無用的成分也會(huì)攝入體內(nèi),每天通過各種途徑,如排便、排尿、排汗等方式排泄出去。但如果這
  • 冬季多光顧6種食物,幫你保護(hù)血管

    2017/12/5 11:56
    冬季是血管疾病的高發(fā)期,這是眾所周知的事,因此在每年冬季或者是冬季來臨之前,一定要做好血管疾病的預(yù)防工作,那么預(yù)防工作該
  • 長(zhǎng)凍瘡不用急 中醫(yī)4個(gè)方法來幫你

    2017/12/5 11:31
    小孩子們是最容易長(zhǎng)凍瘡,意識(shí)因?yàn)樗麄儾欢帽Wo(hù)自己的雙手,以及冬天還非常喜歡玩雪,這就很容易導(dǎo)致手上長(zhǎng)凍瘡,第一年長(zhǎng)了凍
  • 癌癥很可怕,8種食物幫你防癌!

    2017/12/4 17:17
    癌癥是令人恐懼的一種病,雖然現(xiàn)在醫(yī)學(xué)技術(shù)提高了,但還是很難降低癌癥死亡率,因此做愛癌癥的預(yù)防工作非常重要,那么哪些食物有
  • 冬季養(yǎng)生 不同體質(zhì)不同方法

    2017/12/4 16:50
    冬季養(yǎng)生,不同的人不同的體質(zhì)養(yǎng)生的方法也不同,尤其是現(xiàn)在天氣干燥,養(yǎng)生自然要從這一點(diǎn)下手,下面就給大家盤點(diǎn)一下,8個(gè)不同
  • 如何補(bǔ)腎快 3款食物為你護(hù)航

    2017/12/4 15:14
    現(xiàn)代生活壓力越來越大,補(bǔ)腎成了生活飲食中必須考慮進(jìn)去的事情,而且男生對(duì)腎器官也非常看重,那么你知道日常有哪些食物是可以補(bǔ)

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