走路時(shí)，兩手半握，虎口張開(kāi)成弧形。左腳向前邁步的同時(shí)，雙手向身體兩側(cè)打開(kāi)，在左腳落地的同時(shí)，右手輕輕拍打左胸（以乳頭為原

剔牙是中國(guó)人的傳統(tǒng)不良習(xí)慣之一，可憐柔軟的牙齦只能不斷退縮，使牙頸甚至牙根暴露，造成牙齒敏感和增加患齲齒和牙周炎的機(jī)會(huì)。

?經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)有些食物能夠抗癌，卻不知道為什么??？事實(shí)上，確實(shí)有很多證據(jù)表明，一些食物中含有的物質(zhì)確實(shí)可以預(yù)防癌癥，甚至防止

?現(xiàn)在的許多女性朋友，在每月經(jīng)期多多少少都有些不適癥狀，手腳冰冷，腰酸腿軟，痛經(jīng)難當(dāng)，這個(gè)時(shí)候就要注意了，很可能你已經(jīng)染

現(xiàn)代人生活環(huán)境優(yōu)越，時(shí)時(shí)處處都講究科學(xué)，其中牙齒保健也不例外，很多現(xiàn)代人會(huì)定期洗牙，讓牙齒亮白，他們認(rèn)為這是保護(hù)牙齒的做

?高血壓作為一種難治愈的慢性疾病，我們除了要配合醫(yī)生的叮囑進(jìn)行治療以外，還可以通過(guò)控制飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理，因此很多高血壓患者

?我們常說(shuō)，“血管年輕人不老”，可人過(guò)三十，很難有時(shí)間、精力，好好養(yǎng)護(hù)自個(gè)的血管。下面就教給大家們一些平時(shí)護(hù)血管的小竅門

?很多人對(duì)寄生蟲沒(méi)有概念，只聽(tīng)說(shuō)過(guò)沒(méi)見(jiàn)到過(guò)，因?yàn)樗鼈兪侨庋蹧](méi)法看到的東西。中國(guó)俗話里有“眼不見(jiàn)為凈”的說(shuō)法，很多人把這充

?炎熱的夏季是排毒減肥的最佳季節(jié)，那么你知道什么食物可以幫助我們排毒嗎？下面跟著小編一起來(lái)看下。排毒是減肥最至關(guān)重要的一

合理的高考飲食調(diào)理可以讓孩子在高考考場(chǎng)上更專注地發(fā)揮，那么父母應(yīng)怎樣為孩子制定高考食譜，孩子高考吃什么好呢?下面為大家提

?夏季的高溫天氣，每年因此有不少人出現(xiàn)中暑的情況。如果出現(xiàn)中暑該怎么辦？下面推薦幾種中成藥，可以緩解中暑的癥狀。盛夏的季

?失眠對(duì)人體的傷害主要是精神上的，一般不會(huì)使人致命，但長(zhǎng)期失眠會(huì)使人脾氣暴躁，攻擊性強(qiáng)，記憶力減退，注意力不集中，精神疲

?環(huán)境污染、電腦輻射、不良飲食習(xí)慣等都有可能導(dǎo)致人體產(chǎn)生各種生理垃圾，毒素長(zhǎng)期在體內(nèi)堆積，則會(huì)引發(fā)記憶力減退、面色灰黃、

孕期，既充滿期待與憧憬，也潛藏著意想不到的風(fēng)險(xiǎn)。比如孕媽在洗熱水澡時(shí)，如果忽視了一件小得不能再小的“小事”，就可能傷害胎

?天天面對(duì)著電腦，不光傷眼而且還有輻射，所以在平時(shí)的生活中更要多吃新鮮水果和蔬菜。水果是女人們的美容法寶，不同的水果美容

?口腔潰瘍吃什么比較好?口腔潰瘍是一種常見(jiàn)的疾病癥狀。那么，口腔潰瘍吃什么比較好，老是口腔潰瘍是什么原因造成的?一起和小

?都說(shuō)在飯后吃水果可以助消化，但要注意的是，飯后不要吃這些水果，會(huì)傷身。那么飯后做什么事情，可以起到養(yǎng)生的作用？飯后吃水

?想要身體健康，肌膚如雪就要將體內(nèi)的毒素排出來(lái)。小編建議在這炎熱的夏季，喝上一杯熱茶，不僅解暑還能排毒養(yǎng)顏。以下為大家介

夏天一般每天沖洗一次即可。但若是油脂分泌旺盛，或是出汗較多的人，可以多沖洗幾次。老人一般皮脂分泌較少，可以適當(dāng)減少洗澡次

生姜是人們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅Ｊ煜ず统Ｓ玫恼{(diào)味品。許多人都知道，生姜除了可以食用外，還能當(dāng)作藥治病。