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健康專(zhuān)欄

  • 6種常見(jiàn)的蔬菜,更健康的吃法來(lái)了!

    2017/5/3 16:55
    ?大家都習(xí)慣把蔬菜用來(lái)炒著吃,但是有些常見(jiàn)蔬菜的吃法可不一定是炒著吃哦,下面一起來(lái)看看吧。我們最開(kāi)始是從長(zhǎng)輩那里學(xué)會(huì)炒菜
  • 6種常吃食物,有腳氣患者最好不碰

    2017/5/3 16:52
    ?腳氣在我們?nèi)粘V惺菍儆诜浅3R?jiàn)的,那么你知道腳氣患者有哪些食物是不能吃的嗎?下面一起來(lái)看看吧。腳氣是一種讓人很“困擾”
  • 一杯水讓你擺脫寒性體質(zhì),絕無(wú)僅有!

    2017/5/3 15:32
    一到冬天,很多人特別是女性、老人,還有平時(shí)就體虛的人很容易有一種情況:手腳冰涼,從內(nèi)往外的透著涼氣,怎么捂也捂不過(guò)來(lái),穿
  • 降血脂的8種食物,便宜又管用

    2017/5/3 14:57
    ?高血脂癥是指高膽固醇、高甘油三脂、極低密度脂蛋白增高和高密度脂蛋白降低的脂蛋白代謝異常性疾病。那么你知道吃什么可以降血
  • 四個(gè)小妙招,調(diào)理肝火旺盛

    2017/5/3 14:55
    ?肝火旺一直都是我們?nèi)粘1容^常見(jiàn)的一個(gè)癥狀,那么你知道肝火旺要怎樣調(diào)理嗎?試試下面的4個(gè)方法吧。在我們的日常生活中相信很
  • 6款食物,肺熱的人最佳選擇

    2017/5/3 14:53
    ?到了夏天,很多人會(huì)出現(xiàn)肺熱這癥狀,很多人不知道肺熱該吃什么調(diào)理,不妨就試試小編推薦的6款食物吧。烈日炎炎的夏季,人們?nèi)?/div>
  • 5個(gè)小妙招,讓中醫(yī)給你排毒

    2017/5/3 14:51
    ?我們每個(gè)人的身體里都會(huì)有很多的毒素,毒素的多少取決于很多的因素,如果我們不能排除體內(nèi)的毒素的話,就會(huì)在我們的體內(nèi)堆積。
  • 提高免疫力,6個(gè)注意事項(xiàng)不能丟

    2017/5/3 14:43
    ?體質(zhì)比較弱、身體免疫力比較低下的人,是很容易生病的,那么你知道要怎么樣才可以提高免疫力嗎?免疫力差原先其實(shí)是西醫(yī)的說(shuō)法
  • 越吃身體越健康的6種食物

    2017/5/3 14:39
    ?現(xiàn)在的人都非常注重健康了,所以大家在飲食上面都非常的注意,那么你知道吃哪些食物可以越吃越健康嗎?健康是年輕、美麗的基礎(chǔ)
  • 睡覺(jué)記住四戒律 午時(shí)宜小睡或靜坐養(yǎng)神

    2017/5/3 14:22
    如果每天子時(shí)前不睡覺(jué),無(wú)論男女,直接傷肝,時(shí)間久了會(huì)傷腎,并逐步造成身體氣血雙虧,每天照鏡子時(shí)會(huì)覺(jué)得臉色灰土一片。
  • 抗衰老的關(guān)鍵不是化妝品,是補(bǔ)腎

    2017/5/3 14:11
    ?腎為人之根本,如果腎好的話就可以預(yù)防衰老了,那么你知道日常補(bǔ)腎的方法有哪些嗎?腎是人的“先天之本”、“生命之根”。腎藏
  • 5種水果,需要降血糖的人不能錯(cuò)過(guò)

    2017/5/3 14:05
    ?糖尿病患者在平時(shí)的時(shí)候要要多吃點(diǎn)降血糖的食物,那么你知道日常能夠降血糖的水果有哪些嗎?很多人說(shuō)糖尿病一點(diǎn)水果都不能吃,
  • 飯前喝杯水,收獲4個(gè)好處

    2017/5/3 13:59
    ?現(xiàn)在很多人都會(huì)在飯前喝水,那么你知道為什么選擇在飯前喝水嗎?飯前喝水的好處有哪些嗎?說(shuō)到飯前喝水,我們不得不提到一個(gè)傳
  • 記住這6個(gè)細(xì)節(jié),早早預(yù)防食物中毒

    2017/5/3 13:55
    食物中毒是由于進(jìn)食被細(xì)菌及其毒素污染的食物,或攝食含有毒素的動(dòng)植物如毒蕈、河豚等引起的急性中毒性疾病,以腹痛、嘔瀉等為主
  • 手上有個(gè)穴位幫助通便

    2017/5/3 13:23
    人到老年有三怕,一怕摔跤,二怕激動(dòng),三怕便秘。而便秘又是一種多發(fā)病、常見(jiàn)病。
  • 容易引發(fā)口臭的4種食物

    2017/5/3 11:42
    ?一旦在交談的雙方有一個(gè)有口臭,就會(huì)使交談很難進(jìn)行下去,這個(gè)就是口臭的可怕性,那么你知道日常有哪些食物會(huì)引發(fā)口臭嗎?生活
  • 番茄胡蘿卜汁,解暑養(yǎng)顏好搭檔

    2017/5/3 10:27
    番茄和胡蘿卜榨成汁能夠比較好的保持它的營(yíng)養(yǎng)成分,但是很多人可能不會(huì)輕易嘗試這種飲品,怕它的口味會(huì)不好,其實(shí)不然,番茄胡蘿
  • 常吃玉米能防癌、抗衰老

    2017/5/2 17:34
    玉米在生活中很常見(jiàn),也是很常吃的一種食物,玉米不但好吃,而且好處多,女性吃玉米能防癌抗衰,一起來(lái)看看吧。
  • 夏天困倦 保證精力的健康飲食

    2017/5/2 17:05
    夏季天氣炎熱潮濕,也使身體的負(fù)擔(dān)加重,導(dǎo)致氣血的運(yùn)行不是很流暢。而人往往就會(huì)在此時(shí)出現(xiàn)疲勞的問(wèn)題,積累到一定程度就會(huì)引發(fā)
  • 4種中藥,預(yù)防蛀牙出現(xiàn)

    2017/5/2 16:42
    ?你蛀牙了嗎?預(yù)防蛀牙的方法是什么呢?現(xiàn)在不少的人牙齒都會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題,所以我們大家在面對(duì)的時(shí)候更是要多注意,尤其是要想

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