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排毒很重要 選準(zhǔn)時(shí)機(jī)更重要

2017/4/17 14:57

春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié),到處生機(jī)勃勃,對(duì)于我們?nèi)梭w來說,春季介于冬夏兩個(gè)極端的季節(jié),是排毒養(yǎng)顏的最好時(shí)機(jī),因?yàn)槎竞畾馊塍w,毛孔緊閉,再加上冬季是滋補(bǔ)的好時(shí)節(jié),很多毒素和廢物殘留在體內(nèi)。

到了春季,溫度變暖,寒氣也漸漸遠(yuǎn)離,毛孔開始擴(kuò)張呼吸,身體的各項(xiàng)新陳代謝速度加快,這個(gè)時(shí)期排毒的效果也會(huì)比較顯著。

而且春季是很多排毒蔬菜的生長季節(jié),再有春季結(jié)束,夏季緊跟著就來臨,夏季氣候潮濕,酷暑難耐,人的心情都會(huì)比較暴躁,食欲也會(huì)有所下降,所以需要春季排毒,增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防夏季濕邪侵體,所以春季排毒效果最好。

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