2017/4/7 16:49

開始備孕就應(yīng)補(bǔ)充葉酸

葉酸是一種水溶性維生素，參與人體內(nèi)多種物質(zhì)如核酸、蛋白質(zhì)和磷脂的代謝，對于機(jī)體合成遺傳物質(zhì)、細(xì)胞增殖和組織生長有著重要意義。在胚胎發(fā)育過程中，在孕3-4周時(shí)，神經(jīng)管應(yīng)該已經(jīng)閉合，如果未能完全閉合，就會(huì)形成神經(jīng)管畸形，表現(xiàn)為脊柱裂、腦膨出、無腦兒為主的中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育畸形。由孕前及孕早期葉酸缺乏導(dǎo)致的神經(jīng)管畸形約占85%。因此，女性開始備孕就應(yīng)補(bǔ)充葉酸。

但有的人會(huì)擔(dān)心，如果備孕期間一直吃葉酸，但一直沒懷孕，會(huì)不會(huì)對身體產(chǎn)生什么傷害？醫(yī)生表示，備孕期間是可以一直吃葉酸的，因?yàn)檫@是一種我們身體日常需要的維生素，普通人從飲食中獲取就夠了，孕期由于胎兒也需要，所以孕媽媽要額外補(bǔ)充，而且葉酸補(bǔ)充劑中的葉酸比食物中的葉酸能更好地被身體吸收利用。開始備孕就吃葉酸，如果吃了半年多沒有懷孕，那么長期每天0.4毫克的葉酸補(bǔ)充量不會(huì)對身體造成傷害。