2017/3/29 14:26

有個(gè)朋友問(wèn)我喝苦丁茶傷腎嗎，最近喜歡上喝苦丁茶了，就是不知道經(jīng)常喝會(huì)不會(huì)不好。那么苦丁茶傷腎這個(gè)傳聞是真的嗎，現(xiàn)在我來(lái)告訴大家。

苦丁茶傷腎

首先，苦丁茶俗稱茶丁,是我國(guó)一種傳統(tǒng)的純天然保健飲料佳品.苦丁茶中含有苦丁皂甙,氨基酸,維生素C,多酚類,黃酮類,咖啡堿,蛋白質(zhì)等200多種成分.其成品茶清香有味苦,而后甘涼,具有清熱消暑,明目益智,生津止渴,利尿強(qiáng)心,潤(rùn)喉止咳,降壓減肥,抑癌防癌,抗衰老,活血脈等多種功效。

其次，虛寒體質(zhì)的人,常常感覺(jué)手腳不溫,畏寒怕冷.這種體質(zhì)的人,平時(shí)可考慮吃羊肉,狗肉等溫性食物以溫陽(yáng)散寒.若常喝寒性的苦丁茶,會(huì)損傷體內(nèi)陽(yáng)氣,不利于虛寒癥狀的改善,甚至嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)腹痛,腹瀉等中陽(yáng)虛損的癥狀。

最后，苦丁茶是寒性的,所以寒性體質(zhì)（就是冬天容易手腳冰冷）的人不宜多喝～ 若常喝寒性的苦丁茶,會(huì)損傷體內(nèi)陽(yáng)氣,不利于虛寒癥狀的改善,甚至嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)腹痛,腹瀉等中陽(yáng)虛損的癥狀。

注意事項(xiàng)

苦丁茶傷腎是有一定的影響的，平時(shí)少喝一點(diǎn)是沒(méi)問(wèn)題的。再有就是經(jīng)期女性和新產(chǎn)婦,也不適宜飲用.長(zhǎng)期飲用苦丁茶對(duì)男女的生育不好。