2017/3/27 15:36

“男不離韭，女不離藕”這句俗語是根據男女不同生理特點歸納總結出來的，因男多腎陽虛，女多陰血虛，男人多吃韭菜以補陽，女人多吃蓮藕以增血。

韭菜出自《滇南本草》，為百合科植物韭的葉，別名豐本、草鐘乳、起陽草、長生韭、壯陽草（別名均為補陽之衍生），味辛，性溫。歸肝、胃、腎、肺、脾經，具有補腎、溫中行氣、散瘀、解毒的功能。主治腎虛陽痿、里寒腹痛、噎膈反胃、吐血、尿血、痢疾、跌打損傷等。內服搗汁飲，60-120克；或煮粥、炒熟作羹。外用適量，搗敷；或煎水熏洗；或熱熨。陰虛內熱及瘡瘍、目疾患者均忌食。

藕出自《神農本草經》，為睡蓮科植物蓮的肥大根莖。味甘，性寒。歸經心、脾、胃、肝、肺經。具有清熱生津、涼血、散瘀、止血的功能。主治熱病煩渴、吐衄、下血等。內服適量，生食、搗汁或煮食；外用適量，搗敷。