2017/2/22 17:36

很多人覺得指甲上有變化，就意味著身體里出了問題，一旦指甲上有了斑點(diǎn)、溝痕，就開始懷疑是不是得了什么病。事實(shí)上，指甲的變化沒有那么玄，只能反映身體的粗略變化，最多是提醒你身體是不是缺氧，氣血是不是旺盛。

指甲上長白斑最常見，但這并不能表明身體缺乏任何特定的元素，從皮膚學(xué)的角度分析，白斑很可能是以前的創(chuàng)傷在指甲板上留下的痕跡，在之后的指甲生長中，就頂上了這個(gè)痕跡。指甲板就是我們指甲上的“小月亮”，那里的大小倒是可能提示你身體的狀況。

指甲和皮膚、頭發(fā)一樣，都是蛋白質(zhì)組成，它們都是同一個(gè)營養(yǎng)來源，如果你的蛋白質(zhì)攝入不足，營養(yǎng)不良， 皮膚就不會(huì)好，就會(huì)“面帶菜色”，這個(gè)時(shí)候看你的指甲，也一定很少有“小月亮”，因?yàn)橹讣拙褪菑倪@個(gè)“小月亮”開始生長的，月亮大，意味著營養(yǎng)充足，蛋白 質(zhì)代謝旺盛，指甲和頭發(fā)甚至皮膚都處于良好狀態(tài)，所以，如果一定要通過看指甲來判斷身體狀態(tài)的話，小月亮的多少和大小是個(gè)初步提示。

指甲能提示的另一個(gè)問題是身體是不是缺氧。因?yàn)橹讣资侵w的末端，遠(yuǎn)離心臟，心臟的功能不好，泵血無力的時(shí)候，手指的供血供氧也就受到影響，這個(gè)時(shí)候人會(huì)手腳發(fā)涼。這時(shí)的指甲也會(huì)發(fā)白甚至發(fā)青，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)是青紫色的。而與氧氣供應(yīng)直接相關(guān)的一個(gè)是心臟，一個(gè)是肺，因此，指甲的青紫程度可以判斷這個(gè)人的心肺功能，有心臟病、肺病的人病情的輕重，也可以通過觀察指甲做出初步判斷。