2017/2/22 17:37

糖尿病是一種比較常見的內分泌代謝性疾病。該病發(fā)病原因主要是由于胰島素分泌不足，以及胰升高血糖素不適當?shù)胤置谶^多所引起。

很多人患了糖尿病之后，這也不敢吃，那也不能吃，苦不堪言。其實，得了糖尿病，飲食控制比藥物治療更重要。因為所有的治療在飲食治療基礎上才能更好地發(fā)揮作用。

糖尿病人的飲食控制：

1.控制每日攝入食物的總熱量，以達到或維持理想體重為好。

2.食物的成分應該是低脂肪、適量蛋白質、高碳水化合物。其中高碳水化合物是指主食。

3.高纖維飲食。多選擇如粗糧、蔬菜等食物，利于血糖和血脂的下降及大便的通暢。

4.清淡飲食，少鹽。

5.堅持少量多餐，定時定量定餐。

除此之外，還要堅持一些降糖的食療。身邊有一些糖友，他們在打胰島素，一天打兩次。糖尿病并不是單純的靠著打胰島素就能沒有后顧之憂，也要依靠食療來降糖。

中醫(yī)講辨證論治，每個人根據(jù)病人的不同情況來治療。比如代茶飲，如果經?？谏嘌矢桑赡軆葻岜容^重，可以代茶飲一些菊花，胖大海都可以，如果這個病人是血壓高，可以用苦丁茶來代茶飲，但是不是所有的人代茶飲都合適，如果這個人胃不好，總是怕涼，吃點涼的就拉稀，喝這個東西就不合適了。