2017/1/11 14:14

眼皮跳是怎么回事？出現(xiàn)眼皮跳，一般人就會(huì)想到是福禍征兆，但眼皮跳的真正含義是提醒你眼睛需要休息或是出現(xiàn)疾病了。

引起眼皮跳的原因有：

一是用眼過(guò)度：一般在疲勞過(guò)度、用眼過(guò)久或睡眠不足之時(shí)，眼皮跳的發(fā)生率較為頻繁。

二是眼睛刺激：如強(qiáng)光、藥物產(chǎn)生的刺激，或眼睛被吹進(jìn)了異物，或常常抽煙喝酒等等，都會(huì)刺激眼睛，引起眼皮跳。

三是精神緊張：比如精神過(guò)度緊張，考試前精神壓力過(guò)大，大腦沒(méi)有得到休息;　看電腦屏幕的時(shí)間過(guò)長(zhǎng);　在強(qiáng)光或弱光下用眼太久都會(huì)使眼皮乏力而不由自主地跳動(dòng)。

四是血虛：中醫(yī)學(xué)認(rèn)為是由久病過(guò)勞損傷心脾，或肝脾血虛日久生風(fēng)造成的。若是心脾兩虛引起的，并兼有失眠健忘、心煩心悸、食少體倦等癥，可以“歸脾湯”治之;若是因血虛生風(fēng)引起的，并常跳動(dòng)不止，且與眉、額、面、口角相引而不以自控，則以“當(dāng)歸活血引”治之。

不過(guò)，眼皮跳畢竟是一種警告，它提醒人們要注意自己的身體了，不要太疲勞或太緊張。

一般地說(shuō)，發(fā)生眼皮跳時(shí)，用手輕輕按摸閉合的眼皮，情緒放松一下，眼皮跳很快就會(huì)消除。

另外，采取閉目靜臥或用熱濕毛巾敷眼睛、按摩眼眶等方法，對(duì)緩解眼肌緊張也有一定的效果。此外，做眼保健操，或用熱蒸氣熏一下，眼部也可止跳。