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食物檔案
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牛奶+大蒜 奇葩搭配有奇效
2017/3/1 11:34血脂，主要包括膽固醇，甘油三酯、磷脂、脂肪酸等。當脂肪代謝或運轉(zhuǎn)異常使血漿一種或多種脂質(zhì)高于正常時，稱為“高血脂癥”。而 -
5種食物調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)
2017/3/1 11:28大蒜對內(nèi)分泌失調(diào)有著重要作用。大蒜既能增強人體的免疫能力，又能提高人體抵御外界感染的能力。此外，它還能幫助調(diào)節(jié)血糖水平。 -
春季保健吃菠蘿 增進食欲解疲勞
2017/3/1 10:48菠蘿是熱帶水果，富含大量的果糖、葡萄糖，維生素B、C，磷，檸檬酸和蛋白酶等物質(zhì)。養(yǎng)生專家表示，春天保健吃菠蘿是非常合適的 -
食用紅棗需要注意這幾個問題
2017/3/1 09:54紅棗種類繁多，導致急腹癥的棗核往往比較大，兩端尖銳，即為傳統(tǒng)的大棗。而那些較小紅棗的核相對短小，即使誤吞絕大多數(shù)能通過消 -
你所不知道的土豆瘦身功效
2017/2/28 17:54土豆是一種糧菜兩用的蔬菜。以前它是不起眼的東西，現(xiàn)如今它是營養(yǎng)學家青睞的蔬菜明星，并被認為是世界上最偉大的的食物之一。吃 -
紅糖讓老年人延年又益壽
2017/2/28 17:53人們一般認為，紅糖適合月經(jīng)不調(diào)和剛生了孩子的女性吃。其實紅糖更適合老人，特別是適合年老體弱、大病初愈的人吃。這是因為，紅 -
海帶不是越“綠”越好 挑選辨別有妙招
2017/2/28 13:51海帶顏色越“綠”越好，許多市民在購買海帶時仍然存在誤區(qū)。據(jù)省質(zhì)監(jiān)專家介紹，正常的海帶是深褐色，經(jīng)腌制或曬干后，具有自然墨 -
新晉VC之王 百香果
2017/2/28 13:18隨著進出口貿(mào)易的發(fā)展，很多進口水果進入我們的視線，百香果就是其中一種。百香果原產(chǎn)巴西，分紫果和黃果兩大類，有“果汁之王”
