生吃食物在當前社會確實是不少人喜歡進行的一種飲食方式，追求那鮮嫩感覺，很多常見的食物會進行生吃，卻不想，長時間生吃食物會

人參偏重于大補元氣，回陽救逆，常用于虛脫、休克等急癥，效果較好；而黃芪則以補虛為主，常用于體衰日久、言語低弱、脈細無力者

對于女性來說，比男性更加容易出現掉發(fā)的情況。其實，我們可以從食物中來預防。究竟預防女性脫發(fā)的食物有哪些呢？下面為大家詳細

大部分的女性都多少有貧血的癥狀，特別是在生理期過后，常常面有菜色。補血對女性非常重要，快將8大補血食材加入菜單，恢復好氣

豆?jié){是男女老少都很喜歡的一種飲品，豆?jié){的營養(yǎng)價值非常豐富，而且能夠給人帶來許多的養(yǎng)生功效。但是喝豆?jié){也是有一些禁忌的，喝

長時間坐著工作，缺乏運動。沒有規(guī)律的用餐，工作壓力大，每天很累就容易暴飲暴食。這些都是會患上“過勞肥”的因素。壓力過大導

梨皮是一種藥用價值較高的中藥，能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗凈切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。自制泡菜時放點梨皮，能使泡菜

自從榴蓮被引進國門以后，都褒貶不一。其主要是由于其氣味及營養(yǎng)價值。榴蓮被譽為“果中之王”主要是由于自身的營養(yǎng)價值。

想要知道一個人的狀態(tài)好不好，看她的氣色就知道了，尤其是女人，什么東西都掛在臉上了，如果身體內的毒素沒能及時排出，最直接的

隨著人們生活水平的不斷提高，大家對飲食健康也越來越注重，而對飲食健康的注重無非是對身體健康的一種反射，下面這十種食物，對

男性一定要注意，有些食物吃了對身體健康不利，下面5種食物一定不要吃。

梨子自古被推尊為“百果之宗”。味甘微酸、性寒?？梢灾箍取櫡螞鲂?、消炎降火、解痰之功效。梨子含有充足水分、及一些葡萄糖、

?吃些食物的混搭有時候是有很多應用價值的，但是有些可能是致命的，因此選擇需要謹慎以及安全。那么什么菜不能搭配食用呢？小編

養(yǎng)生是一個漫長的過程，既簡單又復雜，就看你怎么做了。接下來，給大家介紹四款女性養(yǎng)生該多喝的茶！

夏季出汗多 三款美食輕松解決炎熱的夏季出汗是正常的現實，但有時候出汗異常的多那就是出現了問題了！不過不要怕，通過食療是可

西紅柿富含維生素，是大家飯桌上的最愛。但是這樣的營養(yǎng)圣品，如果搭配錯了，很有可能變成“毒物”。趕緊跟小編一起來看看。

蔬菜的營養(yǎng)含量非常的大，一般來說蔬菜含有非常豐富的抗氧化劑，對感冒有很好的幫助，所以對于絕大多數的感冒患者每天吃兩斤的蔬

“五味之首的酸味，在夏天不可缺少。中醫(yī)也認為夏季宜采取‘增酸減苦、調養(yǎng)胃氣’的飲食原則?！毕募疽顺运?，檸檬確實是首選。

我們都知道心臟是身體中非常重要的一個習慣，如果心臟停止工作，那么人體最基本的生命活動都會停止，不過在生活中一些人就容易出

夏季的到來，人們對于這個季節(jié)的養(yǎng)生也是很重視，特別注重飲食。營養(yǎng)專家認為，夏季吃魚是不錯的選擇，但你必須挑選正確的魚種，