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春季吃什么水果好?挑選水果也需“望聞問切”

2017/4/17 13:14

挑選水果需“望、聞、問、切”

望:大小、形狀、色澤。好的水果一般都是中等大小的。太小的可能是發(fā)育不良,而且偏酸的多;太大的則生長過度,可能有些不該長的地方也長過頭了。挑那些最接近植物分類學描述外形的水果肯定是沒錯的。好的水果一定是色澤均勻的。水果上出現(xiàn)差別太大的兩種顏色(比如深紅和深綠),這樣的果子吃起來不是偏酸就是偏澀,也有可能是甜過頭了。若水果上有黑斑、褐斑,最好還是放棄。

聞:香氣。成熟的水果會散發(fā)出特有的香味,可聞聞水果的底部,香氣越濃表示水果越甜。

問:生長期。對自己常吃的幾種水果進行資料收集,了解其生長期和生長條件、環(huán)境等,在挑選水果時能提高辨別能力。

切:觸、壓、水試。主要針對一些需要去皮的水果,比如柑橘類和西瓜要用手仔細觸摸。過于粗糙的表面代表著皮厚,因為粗糙是果皮組織增生所致,但過于光滑說明果子可能還沒成熟。挑選時可輕壓水果,一方面可以判斷皮的厚薄,一方面可以判斷成熟的程度。

挑選各種水果的秘訣

1、蘋果。新鮮的蘋果頂部的梗完整,而且梗周圍的蘋果皮沒有斑點,這種蘋果一般采摘不久,最新鮮。

2、梨。挑選梨時,要選擇軟硬適中,果肉堅實又不會太硬的為好,最好不要挑選梨皮皺縮,而且梨皮上有斑點的,這種梨一般不新鮮。

3、橙。橙子并不是表面越光滑越好,也不是顏色越鮮艷越好。當然,也不是挑選顏色暗淡的,顏色暗淡的橙子一般不新鮮,或者是“病橙”。

4、香蕉。選擇香蕉時,選擇黃色的還是綠色的可根據(jù)自身的需求來進行選擇。

5、楊桃。挑選楊桃時,和香蕉一樣,根據(jù)自己吃的時間來選擇,馬上吃就挑選顏色呈黃綠色的楊桃,如果想放幾天再吃,就挑選硬度較大、顏色呈綠色的楊桃。

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